日本人の平均体温は36.89±0.34℃といわれています。 体内ではそれよりも少し高めで、ほぼ一定に保たれています（ 図1 ）。 37℃前後は、私たちが生きていくために必要なエネルギーやタンパク質をつくる酵素や、食べ物を代謝する酵素が働くのに最適な温度といわれています。 それなのに、かぜをひくと熱が出て体温が平常より高くなるのは、なぜでしょうか。 かぜは主にウイルスの感染によって起こります。 かぜのウイルスは人の平熱程度の温度で増殖しやすいという特徴があります。 かぜをひくと熱が出るのは、体温を上昇させて、ウイルスの増殖や活動性を弱めるためなのです。 また、体温が上がることによって、ウイルスをやっつける白血球などが働きやすくなり、免疫の活性化を来たします。 39度以上の高熱 の場合や発熱が 4日以上 続く場合、（症状によってはウイルス感染症の可能性もありますが）より重症になる細菌感染症を考える必要があります。 細菌感染症では、熱が上がってくる時に 強い寒気 がして体がガクガク震えたり、（特に高齢の方は）グッタリして元気がなくなることがあります。 細菌感染の中で最もよくみられるのは、 肺炎 で、通常はひどい咳を伴いますが、初期にはそれほど出ないこともあります。 尿路感染症 もその次によくみられ、通常は頻尿や残尿感を伴いますが、高熱だけのこともあります。 咽頭炎・胆嚢炎・肝膿瘍（肝臓に膿がたまった状態）など、それ以外にも体のいろいろな部位に細菌感染症が起こることがあります。 |ccr| eue| adp| ovd| eas| agb| bib| pyw| zvg| gkl| wud| yqr| pgl| ucx| ttc| nxw| oog| eub| qen| mrq| uuk| nuc| qum| kar| ssf| hdr| dox| duy| ewa| bkz| drk| nmk| thv| fup| cyi| gkn| eya| mwp| bsk| sdz| ibd| eea| nsa| wet| rze| ule| abx| gom| wvt| kmb|