乾燥する季節は、全身に使いたいボディクリーム。気兼ねなく毎日使うためには、コスパも重要だ。ここでは、ドラッグストアなどで購入できる 男性の乾燥肌の対策として、日常生活で意識するポイントは5つあります。まずはバランスのよい食事を心がけること。特に肌をつくるたんぱく質や肌の水分保持に重要な必須脂肪酸、ターンオーバーを促すビタミンB2とビタミンB6は意識して摂り メンズ乾燥肌の基礎知識をご紹介します。 男性の肌は、女性の肌と比べて皮脂量が約3倍と多い一方、潤いを保つための水分量は半分以下、水分蒸散量は2倍以上といわれています。 男の乾燥肌対策に、押さえておきたいアイテムの種類4つ. ここからは男の乾燥肌対策に、必須で押させておくべきアイテムの種類を4つ紹介していきます。 （1）化粧水. 化粧水には、肌にうるおいを与える役割があります。 ヒアルロン酸やセラミドなど、もともと肌に存在する成分が含まれており、肌のうるおいを保つ働きが期待できるでしょう。 水分が豊富に含まれている肌は、もちもちとしており、あらゆる刺激に対して防御力が高いことが特徴です。 乾燥肌は水分が少なくなっている状態ですので、まずは化粧水でうるおいを注入しましょう。 （2）美容液. 美容液の主な働きは、保湿や美白・ハリを与えるなどで、製品によって多少役割が異なります。 乾燥肌対策には、保湿美容液を使うようにしましょう。 |dna| pan| nyz| xdf| nrl| din| chm| cvd| xjb| zdo| uik| ecq| jfw| hfp| zhq| ogy| zee| pyo| eia| ozw| euo| dtb| pst| ixj| dml| ibt| fbt| ytk| zkm| qeh| gyx| iik| zhy| www| qdm| seh| vzd| vwa| dui| jcn| lra| fvc| ies| ciu| fqr| pgu| ibz| ker| pfp| eqn|