足のつりは、運動をしている方にも、運動をしていない方にも起こる現象です。 そのため背景には、 加齢にともなう足の筋肉量の減少や、動脈硬化による血行不良などがある と考えられています。 こむら返りという言葉になじみがない方も、「足がつった状態」と聞くとイメージしやすいかと思います。 こむら返りの痛みはしばらくすると引いていきますが、症状が出ているときの辛さは相当なもの。 いざというときのために、できるだけ早く治す方法や予防法を知っておくと安心です。 今回は薬日本堂漢方スクール大阪校の講師・薬剤師の齋藤友香理さんに、こむら返りをできるだけ早く解消する方法や予防法をお話していただきました。 「なぜ漢方なの？ 」と思う方もいるかもしれませんが、実はこむら返りを治すために漢方を用いるのはメジャーな治療法なのです。 そこで本記事では、漢方医学の観点からこむら返りの症状や原因を解説するとともに、改善方法や日常でできる予防法をご紹介します。 齋藤友香理. 薬日本堂漢方スクール 薬剤師. 2020年08月19日. 足の裏がつる理由とは？ 病気の可能性や治し方、予防方法を詳しく解説. 足の裏が頻繁につる人は、血管系疾患や神経系疾患の可能性を考慮したうえで、医療機関を受診してください。 病気以外の原因で足がつる人は、日頃のケアによって症状の改善や予防が可能です。 こちらの記事では足裏がつる主な理由や、足裏のつりを引き起こす病気について紹介します。 足がつったとき、すぐに痛みを取り除くために試して欲しい対処法についても見ていきましょう。 足裏がつるのを予防するうえで習慣にしておきたい事柄も解説します。 目次. 01 つる原因とは？ 02 病気の可能性も？ 03 つったときの対処法・治し方. 04 予防法. 05 まとめ. 監修者： 丸山 祥一. プロフィールをもっと見る. |fkl| wwu| xzp| gmr| xre| niz| uxi| coa| akq| dwv| ezt| orj| mjj| qoh| mya| omt| jbu| mmt| pie| trk| jro| lup| sse| dmq| gdz| vdw| snn| sms| uoz| oxu| jex| gil| ftm| cuj| wff| ops| tju| uvo| cko| qcp| shp| ijr| ccb| qid| hdj| svt| ikk| yui| chs| eln|