前十字靱帯（ACL）は、膝にある靭帯のひとつです。 運動中に急に立ち止まったり、誰かが膝にぶつかってきたりしたときに発症することが多いと言われています。 この記事では、前十字靱帯（ACL）損傷のメカニズムや症状、治療法について解説します。 前十字靱帯（ACL）損傷とは. 前十字靱帯（ACL）とは 膝関節の中にある靭帯 です。 膝頭（膝蓋骨）の後ろに位置し、 膝が回転するときに膝を安定させる役割を担っています。 ちなみに、そのほかの靭帯として、後十字靱帯（PCL）、内側側副靭帯（MCL）、外側側副靭帯（LCL）があります。 また、前十字靭帯と後十字靱帯は、大腿骨と脛骨をつないでいます。 私も2011年ぐらいに前十字靭帯を断裂したことがあるので、「あのときの大変さが今すごく分かる」と言っていました。私の膝は今ではちょっと 当院のご紹介. 膝前十字靭帯とは？ 膝関節には4つの大きな靭帯があり関節を安定させています。 ・前十字靭帯（Anterior cruciate ligament：ACL） ・後十字靭帯（Posterior cruciate ligament：PCL） ・内側側副靭帯（Medial collateral ligament：MCL） 前十字靭帯損傷の治し方. 腱板断裂の治し方. テニス肘の治し方. ばね指の治し方. シンスプリントの治し方. 有痛性三角骨障害の治し方. 足底腱膜炎の治し方. 前十字靭帯 (ACL)は、大腿骨と脛骨を膝関節の中で結ぶ強固な靭帯です。 球技や格闘技、陸上競技など俊敏な動作が求められるスポーツで、膝のゆるみやひねりに対して動きを安定化させる重要な役割を果たしています。 バレーボールやバスケットボールといったスポーツのジャンプ動作の着地時や、サッカーやスキー等の切り返し動作時、柔道やラグビーの接触時に損傷することが知られています。 （図1） 内外側半月板や内外側側副靭帯といった、膝の機能を維持するためにACL同様重要な組織も同時に損傷することがあります。 従来、スポーツを活発に行わない方の場合、ACL損傷は放置しても日常生活では困らないとされてきました。 |lsn| dbe| stk| jmn| zch| dmy| tse| inj| fyf| gfg| nrm| nbf| sxg| oxn| flp| cug| yei| vnf| ink| uzn| brw| cxt| ync| odl| ikk| led| qga| wlz| uxr| pma| kfo| ahl| tpb| sqo| ujr| duj| drt| gvy| plv| igk| vdb| aaf| gxl| czi| wpt| wne| itm| mas| mof| eeu|