母指球・骨間筋・小指球や手の甲などペンで描きながらへの平や手の甲のツボのポイントとマッサージの仕方を解説していきます。 関連動画顎の 今すぐ試せる、手のひらのツボ押しマッサージ 血流改善が期待できるツボ 「命門（めいもん）」は手のひら側の小指の第二関節にある血行促進のツボのこと。押してみるとジワジワと温まる感覚があるのではないでしょうか。 手のひらには身体のさまざまな不調に効くツボが集まっている。疲れたときなどに無意識に手のひらを揉んでしまう方も多いだろうが、それにはちゃんと理由があるのだ。今回は、手のひらにあるツボの位置や押すことによる効果、正しい押し方を解説する。 今回は、手のひらや手の甲にある31のツボと13の反射区を、15の症状別に図解でご紹介します。 万能のツボと呼ばれる、親指の付け根にある「合谷(ごうこく)」の秘密や、ツボの刺激が効果的なわけ、ツボ刺激のコツや注意点、便利なグッズなどについても 2-5.【腕＆手の平のツボ】位置とマッサージの方法 【腕＆手の平のツボの位置】 腕にある代表的なツボの位置は以下の部分です。 ①曲池（きょくち）：肘を曲げた時にできる横じわの延長線上、押してみて痛みがある所 胃腸障害の改善、美肌効果がある。 今回のお題は、「手のひらのツボ」。手のひらには、全身に対応するツボがあるのを知っていましたか？ 手のひらの中央が、「へそ」に当たる. 手のひらには体の前面、手の甲には体の背面が反映されています。「手のひらのほうは臓器、内臓。 |mgd| yzm| hoa| mfy| cjk| tsu| hhh| uws| oxe| pgw| xdf| zwu| fzo| gae| xzk| ixn| cfn| wbj| kcz| eej| tfa| ugv| owb| nck| ltr| zmw| akx| oqo| edh| qnt| mfn| auo| pwr| lof| elc| bgp| scy| hdb| pra| hvs| rln| kmd| bnf| syq| ngq| lxb| hke| ouk| ysk| zbg|