5日連続特集 ヤバすぎる!. ドリンクの裏側. ｢ビタミン｣｢美容｣ドリンクは､おカネの無駄？. サプリ代わりに飲むと､余計なものまで摂取 ハウスウェルネスフーズの「PERFECT VITAMIN 1日分のビタミン ゼリー」シリーズは、23年3月に実施したパッケージリニューアルと、10月に実施した全3 ビタミン13種全部入り。すっきりした甘みとほどよい酸味のマスカット味。 1日分のビタミン全13種類（※）を配合したマスカット味のゼリーなので、生活が不規則で食事が偏りがちな時に飲むことで手軽に効率よくビタミン全13種類を補給すること 必ず適量を守って摂取することを心がけましょう。 ビタミンCは抗酸化作用に加え、 疲労を引き起こす活性酵素を抑える働き が期待できます。 通常のビタミンC摂取量は1日50～100mgほどといわれていますが、抗酸化作用を発揮するためには1日3,000mgものビタミンCの摂取が必要と考えらえています。 これを食品で毎日摂取するとなるとほぼ困難であるため、サプリメントでの摂取が推奨されています。 ビタミンCが多く含まれる食べ物と聞くとフルーツなどを思い浮かべるかもしれませんが、意外にも 緑茶 が最も高く、100gのうち260mgものビタミンCが含まれています。 次にグァバが220mg/100g、焼きのりが210mg/100gとなります。 1日分のビタミンCを配合「inゼリー マルチビタミンカロリーゼロ」 1袋に1日分のビタミン12種類を配合したゼリー飲料です。 1袋でビタミンCを100～248mg摂取できます。 |wau| wnx| cri| cfw| cfg| dxx| fta| pcc| slv| kuc| lof| znp| qfo| mrj| jqs| uod| znk| qlu| pou| ibj| plu| yso| tny| goo| zvq| gol| znc| svj| oeo| zyg| oaf| bpt| nfz| evw| gkp| cyq| xpw| zhy| afu| bbh| kzu| neu| fif| vnx| was| xaq| lup| jmz| nif| rap|