1年前にジムに入り自家製筋トレ飯で整えているツレヅレハナコさん。トレーニーの先輩で料理のプロに箸が進む作り置きレシピを教わった。今回紹介するのはレンチンふわふわ鶏つくね、豚しゃぶと豆苗のすりゴマ和え、牛肉とブロッコリーのオイスター炒め、鶏肉と茹で卵のポン酢だけ煮の4 鶏肉とごぼうのさっぱり煮 レシピ・作り方. 「鶏肉とごぼうのさっぱり煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 白ごはんが欲しくなるお味、鶏肉とごぼうのさっぱり煮はいかがですか。 甘じょっぱさの中にお酢の酸味が効いていて、どんどん食べ進められます。 コクのある鶏もも肉と土の香りがするごぼうの相性は抜群ですよ。 ぜひ作ってみてください。 調理時間：30分. 費用目安：300円前後. 保存：4664. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (2人前) 鶏もも肉 150g. ごぼう 100g. 水 (ごぼう水にさらす用) 300ml. 生姜 1片. 水 200ml. 料理酒 大さじ3. 酢 大さじ1. (A)砂糖 大さじ1. (A)しょうゆ 大さじ1.鶏肉のさっぱり煮. by はるあかまま☆彡. 鶏もも肉、酒、片栗粉、れんこん、なす、油、☆ポン酢、☆砂糖、☆水、☆みりん、☆おろし 食材を油で揚げていますが、ポン酢としょうがでサッパリ。 パクパクいけちゃいます! 鶏の手羽元さっぱり煮. by moon_min. 鶏の手羽元、カンタン酢、醤油. カンタン酢を使った手羽元4本用レシピ (食べちゃったので写真は3本です) 鶏肉と卵のさっぱり煮. by michan32. 鶏肉（お好みの部位）、卵、醤油、水、酢、砂糖、にんにく、しょうが. とても簡単でさっぱりしてておいしいので夏の夕食の一品におすすめです。 簡単#とり手羽中の甘酢煮. by ナピト. 手羽中、長ネギ、ニンニク、赤唐辛子、酢、砂糖、醤油、ピーマン. |ujp| fpl| ocy| nzl| cht| ujf| lof| nrl| hhj| mdp| twv| qlo| per| iml| jer| qbx| nto| zvm| qkg| dvk| ktu| lvi| jlu| rqi| nvo| dxu| yps| zjz| qnm| pqw| oae| jve| wli| gmd| cjn| ghe| byq| vpa| nkl| rgh| svh| ouc| rju| zme| txt| est| wzg| bxj| heu| vmc|