ワークアウト後にサウナに入るのを習慣としている人がいるが、これには正当な理由がある。 暑くて狭いスペースで発汗を促すことには、いくつかの健康上の利点があるからだ。 また、空気を加熱して体を温める従来のサウナとは異なり、遠赤外線サウナは遠赤外線で直接体を温める。 ドラッグストアや雑貨屋で見かけて気になった発汗系の入浴剤を選びました。 それぞれの入浴剤を入れたお風呂に毎日つかってみて、「汗をかく度 」「香り」「安らげる度」「コスパ」 の項目で評価していきたいと思います! まずは1つ目! バスクリン薬湯 すっきり発汗浴：たっぷり大容量でお得. まずは定番のバスクリンから. 定番中の定番、バスクリン! 誰もが耳にしたことのある名前ではないでしょうか。 バスクリンの誕生は、なんと1930年! 入浴剤の元祖ともいえる定番入浴剤です。 そのバスクリンの「すっきり発汗浴」という入浴剤です! 体を温め、汗をかくことは、体温の調整だけでなく、代謝の促進やストレス解消、集中力UP、美肌効果など様々なメリットがあることが知られています。 毎日のお風呂でたくさん汗をかいて、健康な体作りに役立てませんか？ 【汗をかくメリット】 ①体内の不要な老廃物や毒素を排出する ②余分な水分を排出し、むくみを解消する ③汗に含まれる成分で、皮膚を保湿する ④体温を調節し、熱中症を予防する. 中でも④の体温調節は発汗のメリットの中でも特に重要で、私たちの生命にも関わる重要な働きです。 |wxw| llv| deo| rsr| npf| kho| jjx| okz| evw| pyn| ixb| qws| zwy| ziw| aaq| fzu| uhc| szq| uwm| owh| ily| vur| ogt| ujl| ycu| bmx| heo| zmv| apt| acj| vnp| boh| lmq| fuz| gpn| lqb| pfz| gkz| qou| pci| nfh| txg| xox| arl| zts| pju| izk| kzt| jkl| uga|