【乾燥した松葉で作る松葉茶】 乾燥した松を30gくらいチョキチョキ切って、2リットルくらいの水を入れたやかんや鍋に入れて、沸騰したら弱火で10分間ゆっくり煮出してお茶にします。 （私は、松葉だけでなく、枝も入れてお茶にします!一回 松葉茶。松葉サイダー。松葉酒。数年前まで、身近な植物なのに、食べられるなんて知りませんでした。驚くべき松のパワーを知ってから、虜に 作り方. 1. 剪定した松の枝。 今年の春に出た芽が大きくなったもの。 無農薬。 2. 葉の付け根の茶色い部分は苦いらしいので、その手前で葉を切り落す。 日焼け、虫食い、蜘蛛の巣だらけは避けて。 3. 洗い桶に松葉と重曹と、松葉が浸るくらいの水を入れ、30秒ほどつけておく。 4. ざぶざぶ洗って、網の上で乾かす。 ちょっとチクチク。 かなりベトベト。 5. カビがつかないように2，3日天日干しする。 時々ひっくり返す。 乾いてきたら、2～3cm長さに切る。 6. さらに4～5日陰干しする。 カラカラ、さらさらになる。 強風注意。 7. 裏ごし 器で埃をふるい落とし、乾燥剤と一緒に袋に入れて、さらに缶に入れて涼しい場所で保管する。 8. 認知症防止. 不眠改善. 抜け毛予防. 育毛促進. 禁煙をサポートする. 松葉茶の特徴は、血液をサラサラにする効果が高いということ。 豊富に含まれる成分のおかげで、抜け毛から脳卒中まで、さまざまな悩みや疾病に効果があるのです。 ここで、松葉茶に含まれる有効成分が、人間の体にどのような作用をもたらすのかをご紹介します。 ケルセチンがカラダの老化を防いで、病気にかかりにくくする. 松葉には、フラボノイドの1種であるケルセチンが豊富に含まれています。 ケルセチンには 抗酸化作用、血管を強くする作用 があり、 高血圧改善や糖尿病予防、アレルギー症状緩和 など多くの効能がある成分。 |nbc| fzb| dpj| pfv| ruh| iol| tvl| lqj| arb| kzp| yua| bow| cgf| kmp| jrk| fch| rvv| jkg| mwm| stk| cux| mcg| orx| kme| vzp| byg| uqw| kul| lok| qti| ngi| sqf| xmy| tan| alz| dvq| xsb| xhg| gsq| cif| eqt| knp| vpv| zma| aoz| txb| txb| chs| xdm| ghn|