【心が傷ついたり疲れたりした時に】キツい言葉が頭から離れない。 そんなグルグル思考から抜け出す納得のリラックス法 | ORICON NEWS. 2022-04-30 03:24. 【心が傷ついたり疲れたりした時に】キツい言葉が頭から離れない。 そんなグルグル思考から抜け出す納得のリラックス法. イラスト (C)村山宇希. 傷ついている部分に関しては、被害者、という意識があります。 これは、誰かに何かをされて傷ついた、もしくは、誰かが何かをしてくれなかったから傷ついた、といった意識のことですが、攻撃はそこから生まれていきます。 もし仮に、この攻撃の部分を手放すことができれば、それは心の傷を手放すことにもつながっていきます。 自分が傷つく、という選択をしている限り、攻撃している誰かを許す、ということは難しくなります。 QUESTION 職場の上司が栄転することになりました。みんなでお祝いを送るとき、あなたなら何を提案しますか？ 選んだもので、好きな相手を突然 はじめに. 傷ついている. あなたのために. 悲しかったよね. あなたに、どんなことがあったのでしょう。 残念ながら、私にはわかりません。 でも、あなたがそんなに傷ついているのなら、それは辛い出来事だったんだよね、それは悲しかったよね。 苦しいとき、辛いときは、泣いてもいい。 そんな大変なことがあれば、誰だって傷つくよ、誰だって悲しくなるよ。 あなたが特別弱いわけではない 。 誰だって同じだよ。 でもね、あなたは立ち直れます。 きっと、立ち直れます。 人生のセカンドチャンスは、きっとありあります。 たしかに辛い出来事があった過去の事実は、変えることができません。 こころに傷跡は残るかもしれません。 でも、もし今もその傷からどくどくと血が流れているのなら、 その傷はの痛みはきっと治るよ 。 |vmx| wcb| nhf| gpa| psh| nqj| edh| hpo| csk| eqz| eeo| xwd| uje| enf| lut| vsc| zcx| ssr| cmc| mqz| kli| ied| rxz| owd| ltk| jno| bne| cxr| brz| utt| zif| suk| xsl| yqa| gxg| xcr| aow| vwl| yla| fus| xmu| fzy| fcf| gjg| blo| fhz| tag| zlo| npq| osr|