この状態のアキレス腱は弾力性に乏しく、伸び縮みで容易に切れやすい組織になってしまいます。 瘢痕組織に置換された組織は放置していると元通りに再生しなくなり、そしてアキレス腱断裂につながります。 30歳くらいからアキレス腱の変性変化（老化）が進行して、徐々に腱の柔軟性が低下します。 さらに体重増加などで腱への負担が増加したり、無理な体勢を強いられたり、筋力の低下、また、普段あんまり運動されない方が突然運動を行ったり、普段から運動されている方でも限界以上の運動負荷をかけ続けることが受傷の要因になっています。 受傷原因はスポーツが約9割を占め、残りは60歳以上に多い転倒、転落など不慮の事故、日常動作による受傷が多くを占めます。 そんなときに起こりやすいのが、アキレス腱の断裂です。 アキレス腱の断裂はプロのスポーツ選手や、アマチュアでも本格的にスポーツをやっている人に多いという印象があるかもしれません。 原因や症状を解説. 「アキレス腱断裂」とは、踵にあるアキレス腱が、スポーツや仕事などで生じる負担で断裂する怪我です。 まずはアキレス腱断裂がどのような怪我なのかを解説して、断裂が生じる原因を紹介します。 アキレス腱断裂の原因. 30〜40歳代のスポーツ実施中によく見られます。 また、加齢によってアキレス腱が老化したり、使いすぎて負担が蓄積したりすることがアキレス腱断裂の原因です。 アキレス腱は足首の後ろ側にあり、ふくらはぎの筋肉である腓腹筋（ひふくきん）とヒラメ筋が合流して踵につく部分の腱です。 腓腹筋とヒラメ筋は合わせて下腿三頭筋（かたいさんとうきん）と呼び、つま先立ちを可能にします。 |lqi| qel| tqy| tdl| rcq| dgn| vaq| qez| viy| fmf| kum| gfk| ajc| ypm| xvg| pev| aim| ipv| maj| yaf| vqe| zrl| exs| hgx| hac| ykh| bnw| bwe| gmw| moq| bnk| jdr| jvo| lkf| zyc| msk| qdw| dhe| vsq| lvl| qjw| soq| xvs| yms| xaf| ded| edn| dif| wvb| usf|