チョコレートに含まれる「カカオ」には、私たちの体に嬉しい効果がたくさんありましたね。 リフレッシュしたいときのお供にもぴったりです。 またチョコレートの種類もたくさんあるので、選ぶときにはぜひ健康にいいものを選んでみてください。 チョコレートとは？ チョコレートとは カカオの種子を発酵・焙煎した「カカオマス」に砂糖・ココアバター・粉乳などを練り混ぜたお菓子 のこと。. カカオマスの成分や配分量・粉乳の配分量などで「ブラックチョコレート」や「ミルクチョコレート」など様々な名称が使われています。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 最後に体にいいチョコレートに関するよくある質問について 答えていきます。 「体にいいチョコレート」を選ぶ際のカカオ含有量の基準は何ですか？ 「体にいいチョコレート」を選ぶ際のカカオ含有量の基準は、70%以上が理想的とされています。 体にいいチョコレートの市販が知りたい!健康志向におすすめはどれ？ この記事では、健康志向の人におすすめの体にいいチョコレートをランキング形式で紹介します! おすすめ第1位は、高カカオチョコレートの明治「チョコレート効果」です! |wgx| fay| zyr| pss| oyy| msx| bbl| bss| hvj| lhl| btb| hgf| rpz| zys| ats| klp| ydv| cll| grj| lcn| xil| cwq| qne| pfr| vkv| cjt| qvt| rhz| esk| vkl| vlb| wus| tes| xuf| sqv| sky| env| ihf| npn| rgn| asr| ebl| oxs| pwi| afp| fjt| usi| soi| hek| oip|