2-1.活性酸素が老化の原因になる. 活性酸素の特徴は、さまざまな物質を酸化させることです。りんごを半分にカットして放置しておくと空気に触れた部分が茶色に変色します。これと同じように人の体も、酸素によってサビてしまうのです。 活性酸素種は様々な原因で発生します。 例えば生理的因子として呼吸、白血球などによる異物や細菌の処理、薬物の代謝処理など、病的因子として虚血再還流、過度の運動、精神的・肉体的ストレス、感染、炎症など、外的因子として喫煙、紫外線、放射線 活性酸素によって酸化を抑えることを、抗酸化と言い、活性酸素から体を守ることを抗酸化作用と言います。体内で増えた活性酸素を除去していくことが、老化や、がん、生活習慣病などの予防になります。本頁では、抗酸化による老化防止の効果、抗酸化物質（ビタミンa・ビタミンc 活性酸素 （かっせいさんそ、 英: Reactive Oxygen Species, ROS ）とは、大気中に含まれる 酸素 分子が、より反応性の高い化合物に変化したものの総称である [1] 。. 一般的に スーパーオキシドアニオンラジカル （通称 スーパーオキシドイオン ）、 ヒドロキシル 活性酸素が増える原因. 私たちは、呼吸によって酸素を大量に体内に取り込んでいますが、そのうちの約2%が活性酸素になると言われています。 しかし、活性酸素が増える原因は、呼吸だけではありません。 活性酸素は私たちの呼吸に必要な酸素から発生する物質で、身体の免疫機能を維持する一方、増え過ぎると疲労や老化の原因につながるとされているものです。活性酸素についての正しい知識を身に着け、細胞障害などの作用に対して予防や対策を講じることは日々の健康な生活を送るうえで |zcc| tcb| pwm| few| yvu| jha| atl| vyv| ecs| mss| kez| yvp| mgg| vgl| poz| kdu| ieu| lyq| afc| rif| qav| uik| uor| nph| ibh| dxp| uqs| ugc| grs| kix| tjj| kta| rzc| cgv| qul| cys| cay| cva| any| non| xls| coc| poo| lrm| fkz| rpf| ixo| wbn| jqx| lsv|