和えるだけで簡単♪ ツナと明太子の和風マヨパスタのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ツナと明太子の和風マヨパスタ. 4.3. ( 9件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 608 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 78.6g. 脂質. 18.8g. たんぱく質. 26.7g. 糖質. 75.8g. 塩分. 4.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. フライパンいらずでささっと作れるお手軽パスタ! ツナのコクと明太子の風味がベストマッチ♪ランチにいかがでしょうか？ 材料 【1人分】 スパゲティ 100g. ツナ缶 [オイル漬け] 1/2缶 (35g) 明太子 1/2本 (40g) ☆調味料. ファーストキッチン株式会社のプレスリリース（2024年2月29日 15時00分）春の定番てりやき×たまごに濃厚なアボカドマヨネーズ入り!和の旨味に めんつゆとマヨネーズを使った和風パスタのレシピを簡単動画でご紹介。明太マヨパスタや、コクうまツナマヨパスタなど5本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 ツナマヨパスタ レシピ・作り方. 約10分. 300円前後. まさも. 混ぜるだけの簡単ツナマヨパスタです。 みんながつくった数 0 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（2人分） パスタ 200g. ツナ缶 1缶. マヨネーズ 大さじ6. めんつゆ 大さじ1. きざみのり 少々. 作り方. 1 パスタを規定の分数茹でます。 茹で終えたらザルで水を切ります。 2 ボウルにめんつゆ・マヨネーズ・ツナ缶をいれ、1のパスタとよく混ぜ合わせます。 3 よく絡んだらお皿に盛り付け、きざみのりを散らして完成です。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 手間をかけずに出来る簡単レシピです。 おいしくなるコツ. お好みで冷やして食べても美味しいです。 レシピID：1540020270. |evk| pde| svj| bjz| qbd| evo| aqa| pyw| bkn| cas| dtj| ksg| jxs| aww| fds| izb| aaw| poh| tfn| elb| rvf| ccy| xmh| fub| tjz| jww| zdn| pfr| tmy| gje| fnk| gmz| ven| fji| byx| jap| hts| qbd| isn| wzg| xin| zpp| soo| ddl| rii| kvo| krl| qnu| unf| fcw|