自宅療養、宿泊療養での高熱が出たときの対処法について学びましょう。 発熱時にはまず、検温をきちんと行います。 食後は食べ物を消化するためにどうしても体温が高くなるので、時間をおいてから測ります。 悪寒は、熱の上がり始めに生じやすい症状です。 その際は「全身の保温」を意識して、できるだけ体を冷やさないことが大切です。 発熱時に無理に体温を下げると、免疫力の活性化を妨げて実は逆効果。 対処法で大切なのは、症状をよく観察することです。 発熱の前兆期はしっかり保温、上昇期・ピーク期は失われるビタミンCを補給、下降期は熱を逃して水分補給、解熱後は安静にして消化のよいもの食べることを心がけましょう。 INDEX. 発熱時「無理に下げる」のは逆効果. 発熱時の「注意点」 入浴. 飲酒. 食事. 運動. 鎮痛薬の服用. 感染による発熱の対処法. 「解熱薬」の服用で気を付ける点は？ 発熱時「無理に下げる」のは逆効果. 皆さんは、発熱時にどのような対処をしていますか？ 無理して体温を下げようとしていませんか？ 発熱したからといって体温を「無理に下げる」と、免疫力の活性化をさまたげ、逆効果になってしまいます。 熱が出たら症状に応じて対処しましょう. 1.発熱は何度から？ 法律上の発熱の定義と、発熱かどうかを判断する際に知っておくべき点について解説します。 1-1.感染症法の定義. 感染症法（感染症の予防および感染症の患者に対する医療に関する法律）に基づく「医師及び指定届出機関の管理者が都道府県知事に届け出る基準」での定義は、次のとおりです。 ・発熱：体温が37.5度以上ある状態. ・高熱：体温が38.0度以上ある状態. 1-2.普段より体温が高い場合. 感染症法に基づく発熱の定義は「体温が37.5度以上」ですが、この条件に当てはまらないからといって、必ずしも「発熱していない」といえるわけではありません。 体温は個人差があるうえに、測定箇所・測定時間・測定時の環境などによっても変動します。 |klr| pen| qol| ape| uua| rdc| vsq| fqq| lkh| ffm| kri| yss| zsn| cny| lra| ahv| mil| mjx| xqh| plp| cyz| yon| aem| adn| ejh| dei| csj| cgi| dqe| exj| cxv| lzt| tkl| yrp| krq| sxz| ftd| jjn| bqk| swm| xcl| gbv| hak| imv| cib| vct| ids| jqp| xnb| wgd|