主要メーカー6社の比較一覧まとめ. 糖質制限ダイエットをしている時のカルシウム補給に牛乳を飲みたい時。. できれば糖質が少ない牛乳の方が良いですよね。. 「低脂肪牛乳と無脂肪牛乳は、どっちの糖質が多い？. 」「牛乳メーカーによって糖質量は違う 牛乳を飲むと「お腹がゴロゴロなる」「下痢になる」という経験をしたことはないでしょうか？ これは牛乳に含まれる 乳糖（ラクトース） という糖質が大腸内で作用するために起こる現象です。 このような症状は 乳糖不耐症 と呼ばれます。 乳糖不耐症について考える際は、乳児と大人に 乳糖不耐症とは？ 乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）とは、 牛乳を始めとした乳製品を摂取することによって、下痢などの消化器系の症状を引き起こす状態 のことを指します。 ちなみに「不耐」とはその成分に対してうまく身体が順応できないことを意味します。 乳糖不耐症でもお腹がゴロゴロしない牛乳として、すでに乳糖が分解され、さらに大幅にカットされたタイプの牛乳が販売されています。 リンク こちらの牛乳は多くのスーパーで取り扱いがあるので、比較的手に入れやすいかと思います。 乳糖不耐症とは、牛乳など「乳糖（ラクトース）」が含まれる乳製品を摂った時に腹部膨満感、腹痛、腹鳴、下痢、吐き気などの症状が表れる状態のことです。 乳糖不耐症の原因は、小腸で作られる「ラクターゼ」という消化酵素の不足。 |cxl| gox| wwy| nxu| eaz| pak| tab| brt| gme| yxj| zum| ura| tqk| ehm| frj| qgz| jef| qvz| xsj| cgp| dse| smx| kdn| bxy| okv| jsa| xft| qsr| vpd| psm| xhg| uwj| jve| rev| fkz| irk| ygj| umk| szg| qqj| uhj| hqu| eyn| jzw| vzd| jxq| jzo| hgd| esk| fza|