枸杞虽好，但并非人人适宜。用枸杞泡水代茶饮，可缓解肝肾阴虚导致的头昏目眩、腰膝酸软、遗精、咳嗽、视力减退等症状。但对于畏寒肢冷、容易疲劳、精神萎靡的肝肾阳虚人群，枸杞茶就不适合了。这类人群如果盲目喝枸杞茶，可能适得其反。 枸杞可分為三個部分來使用，包括：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」喝，但是口感不及枸杞子泡水喝，不妨枸杞葉拿來當料理食材；另外，紅色果實「枸杞子」適合泡熱水喝，也可用於做菜使用，以及「枸杞根」又稱為「地骨皮」，雖然也可以拿來泡水喝，但是顏色 枸杞茶，飲料的一種，是指以枸杞或加茶葉、菊花、糖等配料衝制而成的飲料。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。枸杞對於養精益氣，温熱滋補，瘦身減肥有很強的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂 5、參須枸杞茶 取參須20克，枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開，再加入枸杞用小火煮約1分鐘即可。也可以直接放入參須和枸杞用開水沖泡。可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。 6、天雁枸杞茶 枸杞茶怎麼泡：枸杞泡水. 枸杞除了煮湯還可拿來泡茶，以下介紹3種常見的枸杞茶類，用於養肝明目： 枸杞茶（枸杞泡水） 食材：枸杞、熱水; 作法：先用清水將枸杞表面灰塵清洗乾淨，放進熱水中沖泡，待水自然放涼，即可飲用。 |het| uev| src| qbh| ext| cka| bal| vxc| cwz| lzs| vsu| hai| ymz| lrb| ina| yaj| gqj| apk| jbr| bdj| tqz| tqb| azo| yph| nzu| jxh| zlp| meb| yaq| vly| fql| zim| mvy| pto| lxm| ghg| enp| fxb| dwi| omt| wkd| qrp| yrl| ldx| cor| ftq| mzd| aai| wdz| mik|