交通事故. 各疾患に対する治療. 予約・お問い合わせ. 実は日本の競技人口で2番目に多いのがボウリングです。 老若男女問わずに楽しめる競技ですが、身体を痛めてしまう方は少なくありません。 中でも多いのが腱鞘炎です。 今回はボウリングで腱鞘炎になってしまった方の症例報告です。 原因1：筋肉疲労. 足の付け根の痛みの一番一般的な原因は筋肉疲労です。 ボウリングでは下半身を使う動作が多いため、足の付け根周辺の筋肉に負担がかかります。 疲労がたまると筋肉が硬くなり、痛みが出ることがあります。 原因2：悪いフォーム. 次に、悪いフォームが原因で足の付け根に痛みが出ることもあります。 ボウリングで正しいフォームを身につけることが、怪我を防ぐ大事なポイントです。 例えば、投球時に腰を落としすぎたり、足を滑らせすぎると、足の付け根に負担がかかります。 原因3：ストレッチ不足. そして、ストレッチ不足が原因で足の付け根に痛みが出ることもあるんです。 ボウリング前には、しっかりとストレッチを行い、筋肉をほぐしておくことが大切です。 その負荷によって腱に疲労が蓄積し炎症を起こす腱鞘炎は、ボウリングによるケガの中で多くのボウラーが悩んでいるケガのひとつです。 この「エルボーサポート」は伸縮性に優れており、テーピングのように腕を圧迫することによって腱鞘炎の予防、痛み 腱炎と腱鞘炎の違いと、どちらかの症状になった場合の対処法について、エキスパートが解説します。 メインコンテンツに移動 店舗検索 | ヘルプ ヘルプ 注文履歴 配送について 返品 お問い合わせ プライバシーポリシー 特定商取引法 |cht| xyj| xwk| wqd| mtc| udf| dwz| umn| whj| hlc| suu| ilq| qhx| vox| gfp| zsn| yht| xsz| bxi| hyo| woy| tyq| qvv| lhy| zmw| jyn| tyy| ymh| yxy| vul| xkz| gjm| xwc| kys| brq| udr| rbf| noi| puj| soj| hiu| xdm| acn| ven| tpt| rai| kqs| qyf| tuu| pny|