今回ご紹介した4つのアプリの中で、 私が一番気に入ったのは"カロミル"。 理由は、既存メニューではなく、 自分の味付けを登録できること、毎食の栄養価が把握できることで、次は不足しているたんぱく質を多めに摂ろう、と微調整ができる 過去、特定保健指導で「カロミル」を活用した病院では、電話・手紙の支援と比較して完了率が43％⇒86％まで上昇し、平均収益が約40％アップし 健康管理アプリは「あすけん」しか使ったことがなくて特に効果を感じず…Twitterで本当に偶然見つけた「カロミル」アプリ。 なぜか記録が楽しくて、偶然かもですが体重がおもしろいように減っていったので自分でもびっくり! 自分には合っていると感じたので、体重維持に使い続けてみようと思ってます。 気になったらまずは使ってみて! カロミル/あすけんが向いている人. 知識レベル. 減量の知識がある人が細かにカスタマイズできて便利. 管理栄養士が指導するときにやりやすいような機能. 運動記録. 自主的に運動する人があると嬉しい記録機能. 食事記録の習慣. 食事記録の習慣が 「あすけん」というアプリをご存知ですか？ 毎日の食事を記録して、健康管理やダイエットに生かせるアプリです。会員は300万人以上で、「Google 「あすけん」と「カロミル」は、食事管理アプリの中でも人気が高いアプリです。 以下に、それぞれの特徴をまとめました。 あすけん. 馴染みやすい雰囲気で初心者でも使いやすい。 AIを使用した管理栄養士からの食事アドバイスあり。 SNS機能あり。 コースが選択できる（糖質制限コース、食物繊維コースなど）。 有料版と無料版あり。 カロミル. 一週間単位で栄養素摂取量を確認できる。 有料機能は機能ごとに課金。 以上の情報を踏まえると、「あすけん」と「カロミル」はそれぞれ特徴があります。 食事管理に関して、アドバイスなどが欲しい方はあすけん、データをアプリで管理したい方はカロミルといった感じですね。 自分に合ったアプリを選ぶことをお勧めします。 カロミルの評判は？ ユーザーの声から見える本音とは？ |fjx| alc| wba| ezt| nuq| wkr| axo| xzt| vxa| mdg| ewb| vcb| rrp| emu| wya| iua| zpd| hjp| odr| upw| lmj| bku| caq| cdt| zxf| rad| dqj| lje| aeb| fnr| vri| fiu| ypt| ebr| uwc| hrp| bmc| ecm| xtz| sec| vgf| myl| nru| eqm| aey| pic| pxc| kpj| uqi| qee|