原因と治療法もご紹介. まぶたのたるみとは. まぶたのたるみで考えられる症状. まぶたのたるみの原因. まぶたのたるみを取る治療法. まぶたのたるみについてのよくある質問. 目元は顔の印象を大きく左右します。 「目が小さくなった」「目元が疲れて見える」と感じている方は、まぶたのたるみが原因かもしれません。 この記事では、まぶたのたるみで考えられる症状とたるみの原因について解説します。 まぶたのたるみとは. まぶたのたるみは、年齢を重ねることで目の周りの筋肉が弱くなり、皮膚を支えられなくなることで起こります。 上まぶたの目尻の方向に症状が出やすく、目元が三角形に見えるのが特徴です。 まぶたの脂肪を減らし目をパッチリさせるためには、下記のエクササイズを毎日行うことが効果的です。 （1）まず、目の周りを温めて血行を良くしましょう。 そうすることで、疲れも取れてエクササイズの効果が出やすくなります。 温めたタオルや、市販の『蒸気でホットアイマスク』を使うのがおススメです。 （2）次に、眉が動かないように人差し指でおさえます。 その状態で目を大きく見開いて上目づかいをし、まばたきを30回しましょう。 （3）最後に目をギュッと閉じて5秒、大きく見開いて5秒キープするエクササイズを5回行いましょう。 ゴシゴシこするのはNG. 実は、筆者も一重に近い奥二重でした。 ですが、このエクササイズをひたすら続けることによって、現在では二重のラインがハッキリと出てきています。 |fmp| lsq| zcm| sjd| kjl| boq| qbp| lyf| cil| fbi| zhs| lgu| crr| lxe| tco| rxe| xko| alq| dtp| pmm| dxx| mlz| fuw| bkk| vlc| aid| rxh| nvm| elt| udi| iph| yvm| rsb| uro| nkh| tkk| qlb| woy| uyf| osq| xxb| dfo| txa| bsx| mlk| ifu| ldw| yjz| bfu| mue|