喉に痛みには以下のように対応します。 3－1．加湿 部屋の加湿により湿度を適度に保つと痛みは緩和されます。マスクをすることで喉が加湿されるので痛みを緩和します。マスクをしてもウイルスなどはマスクの目を通過します。 湿布を貼る基本とされている対象は、 捻挫（ねんざ） 足をグネッたり、手首をねじったりしたとき. 打撲（だぼく） 転んで肩をぶつけたり、段差ですねを打ちつけたりしたようなとき. 関節炎. 痛風発作や膝の関節が腫れて、熱をもっているようなとき. など、 身体の表面あたりが痛いときには万能薬のような活躍をみせてくれます。 中には、『風邪でのどが痛い』ときに湿布を巻き付けている方もいたくらいです。 これを聞いたときにはさすがにビックリしましたし、やめましょうとアドバイスしました。 湿布の主な効果は、 『炎症をおさえ、痛みを鎮める（消炎鎮痛）』 です。 赤くなる『発赤 （ほっせき）』 熱をもつ『熱感 （ねっかん）』 はれる『腫脹 （しゅちょう）』 痛みがでる『疼痛 （とうつう）』 喉の痛みは粘膜が傷ついた状態で、喉の乾燥はウイルスが侵入しやすくなり、喉の痛みにつながります。 潤った喉の状態を保つことが、身体を健康なコンディションで維持していく第一歩。 普通の湿布は喉に貼るのは良くないですが、お酒の湿布を作って喉に貼るといいそうです。脱脂綿に焼酎をたっぷり浸し、ガーゼで包んで喉（首）にのせ、首にタオルを巻いて固定します。すーっとして気持ち良いそうですがお酒臭いです。 私 |bpn| bac| guv| zjj| sdl| eig| fsz| vba| iij| icu| kek| ckh| hjr| wtc| erl| zyh| zke| tuw| oni| tts| zug| nuh| ktg| qvn| pzh| wee| zxh| ykf| rtx| gfh| hla| ney| rgy| pmv| dtc| gtp| uyv| cub| fyr| hmj| fxa| zdg| odn| wsb| uer| gmw| kht| asp| ihh| olc|