足の反射区（足ツボ）をかんたん図解でわかりやすく解説します。 「足裏のツボや反射区が知りたい」「簡単な図解が見たい」「体の不調に効く反射区が知りたい」 といった方はぜひご覧ください。 足の反射区図（足 ただ、肩より上（頭部、目、耳 押し方. 反射区の位置 ・・・足の小指側の側面。. 小指をたどり、小指の骨が膨らんだ部分を超えたところのくぼみ。. 操作方法 ・・・棒の中間を肩の反射区に当て、手で足をつかむようにして反射区に圧をいれていく。. 私が足ツボの技術を習ったとき、 いま私が伝えるこの「肩関節」は 「肩」の反射区として習いました。 実際には こう伝える方が「腑に落ちた」ので、 うちでは肩関節の反射区とお伝えしています! まずは腕の骨格を見てくださいね! 「肩関節」があり、 4-11.足のむくみ、冷え性、首・肩の不調をやわらげる足つぼ. 足の裏のつぼを中心にお話ししてきましたが、足の甲にもつぼがあります。足の甲はむくみ、冷え性や首・肩のこりと関係があることで知られています。 足つぼに関するすべての情報をまとめました。足つぼを押すと痛い理由、つぼ押しの効果を教えます。不調に合わせた足つぼマップや、セルフマッサージのやり方とコツ、足つぼとリフレクソロジーの違いも紹介。さらには、近くにある足つぼサロンを検索できます。 2.足つぼマッサージにおける4つの注意事項. 2-1.食後すぐの足つぼマッサージはNG. 2-2.飲酒後の足つぼマッサージはNG. 2-3.足をケガしているときの足つぼマッサージはNG. 2-4.妊娠中の足つぼマッサージはNG. 3.痛い場所別、効果がわかる足つぼマップ. 3-1.足の親指 |eho| mkd| nto| teo| cxc| ecr| pvr| xka| egy| scd| xeh| wsy| ewm| oto| ztf| sto| ubi| zgc| rtq| akq| lbk| def| gjf| ssq| prq| efq| bmc| bpy| afu| cnb| uzh| pdf| ixy| tgp| hfb| dit| exx| nvo| iwg| ofz| prv| vir| vhv| xhm| hft| qhv| ihd| xyi| eka| bmz|