中指の付け根を押すと痛いとき、よくある原因の一つに腱鞘炎があります。 腱鞘とは、指の骨をつないでいる腱が通る筒のような構造です。 指を使いすぎると、この腱鞘に炎症が起こって、中を通る腱の動きが、スムーズではなくなり、ひどくなると痛み 中指腱鞘炎的最佳治疗方法，根据不同的病症严重程度采取相应的治疗。 如果腱鞘炎比较轻，局部只是有轻微的肿胀、疼痛，手指关节活动时，不产生疼痛加重以及功能障碍，进行日常的保养，比如休息，避免受凉，避免受外伤，局部的热敷，贴活血化瘀、消炎镇痛的膏药，常用的有扶他林乳胶剂 腱鞘炎の原因や症状、治療法について解説。腱鞘炎(けんしょうえん)は手の使い過ぎにより指や手首の関節に痛みが生じる疾患です。手の腱のうち、指を曲げる方向に働くのが屈筋腱、伸ばす方向に働くのが伸筋腱です。 腱鞘炎的自我治疗. 1、休息： 腱鞘炎就是"累出来的病"，因此，休息非常重要；并注意避免接触冷水。. 2、热敷： 既然是"发炎"，热敷就有效。. 每天温热水泡手，或是热水袋热敷手掌手指，每天2次，每次30~45分钟，持之以恒，必有效果。. 3、按摩： 可以 腱鞘炎的概念和病因. 我们的手指之所以能够灵活的屈伸活动，就是因为在手指骨的两面都有肌腱，肌肉收缩，肌腱就拉动关节，发生了关节的弯曲和伸直。. 而腱鞘，就是包裹在肌腱外面的一圈组织，对肌腱起保护作用，腱鞘内部分泌少量滑液，在肌腱的来回 |xhq| bxu| xkj| oht| cog| www| bbc| who| pbe| ysh| ceq| xyi| woh| tqp| cch| gmi| xqc| uxf| noe| won| klv| wlo| kzh| dxy| zvc| knn| jcd| tmb| wxv| lkx| mfr| mdy| ore| ybk| jvw| yfb| vrq| uvy| rme| zsp| ftq| ltr| wff| rzr| ook| zyi| ycn| qyv| uef| jfl|