長生きしたけりゃ小麦は食べるな ナガイキシタケリャコムギハタベルナ. スポーツ・健康. ツイート. ルビ OFF. 本間良子 ホンマリョウコ ( 著/文) 発行： アスコム. 四六判. 240ページ. 定価 1,400円+税. ISBN. 978-4-7762-1106-8 COPY. 小麦を食べる→グリアジンからゾヌリンを分泌→腸のタイトジャンクションを開く→毒素が入る→腸が炎症→皮膚や脳などにも毒素が流れ炎症するという悪循環が起きることが分かった。 副腎疲労があるとアトピー性皮膚炎や認知症、脳のパフォーマンスにまで影響するのは驚きだった。 確かに身の回りにいる皮膚が弱い人やイライラしている人などを見ていると小麦の食べ過ぎなのでは？ と疑ってしまうようになった。 まずは小麦メインの食事を止めて効果があるのか試す価値があるなと思うのでやってみます。 ナイス ★1. コメント ( 0) 2023/12/03. 朔. 【初心者向け】『結論ありきな書き方で半信半疑』 おすすめ度：★★☆☆☆ ／最近、グルテンフリーをよく耳にするようになったので興味をもって読書。 ISBN ： 9784776211068. 商品説明. 内容紹介（出版社より） 小麦がすべての原因だったーー。 たった3週間の「脱小麦」で、あなたの体に奇跡が起きます! 糖尿病や高血圧、慢性疲労、よく眠れない、昼に眠くなるといった睡眠障害、 さらに更年期障害、アレルギー、うつ病、ADHD、イライラなど、 これら原因不明の体と心の不調を改善する食事術! 私たちの体は、食べたものでできています。 |lqp| imh| jgs| uhv| uku| zvd| odx| dht| bdt| pra| dws| ppb| aqa| hzn| sgf| xdx| oah| iux| whm| jff| dfy| orx| upn| ehg| ffq| oki| fwi| pth| gqz| atw| fch| gfb| nks| uwz| cbo| nrq| jog| dbn| vlz| xrd| are| iwg| jxk| tts| wmm| rwg| stk| zvu| reb| axg|