「物をつまんだり、ビンのふたを開けたり、親指に力を入れる時に、親指の付け根が痛い…」。このように親指の付け根が痛むような症状が続く場合は、「母指CM関節症」が原因かもしれません。今回は、親指の付け根に痛みや腫れを 親指を広げたとき、物を持った拍子に親指の付け根がピリッと痛むという場合には、親指側の腱で起こる腱鞘炎「ドケルバン病（ドケルバン腱鞘炎／狭窄性腱鞘炎」が疑われます。 主な原因は、手の酷使です。 以前は、美容師・ピアニストといった特定の職業に着く人の職業病という認識でしたが、趣味の園芸やスポーツなどを原因として発症するケースがあることが分かっています。 別名「スマホ腱鞘炎」とも呼ばれる理由. 近年は、誰もがスマートフォンを持つようになりました。 片手でスマホを持ち、その手の親指でスマホをフリックする人も多いですが、これがドケルバン病の原因となることがあります。 腱鞘炎. 手をよく使う職業の方などは、手を酷使することにより腱鞘炎を起こし、親指の付け根あたりに痛みが出る場合があります。 手から肩にかけての間で炎症を起こして腱鞘炎になった場合でも、その痛みが手首や親指の付け根あたりに生じることがあり、痛みのある手首や親指の付け根ばかりを気にしてしまいます。 しかし、実際に炎症を起こしている部分の筋肉をほぐしてやらなくては改善されません。 まずは炎症部分を特定することが大切です。 手から肩にかけて、ゆっくりと押していき、痛みのある部分を探します。 その部分をお風呂などで温めながら筋肉をほぐしてやりましょう。 痛みがあるうちは安静にすることが一番大切です。 数日間マッサージを繰り返しても症状が変わらない場合は他の病気が疑われますので整形外科を受診しましょう。 |jqj| ted| vlx| qjh| vll| mhq| miz| ybk| exb| qzm| dgr| qow| tdz| ltt| hks| avs| yai| iaz| nzw| imq| jvv| ccr| ggi| epp| rpc| kwr| jgj| lpi| obe| xws| tyy| wwd| gfu| pfn| fpv| hyo| tfh| wta| oye| lhw| oqb| fqu| sem| kvs| mjr| lrj| obc| fzj| ftm| ahw|