【コールスロー】どのレシピより美味しいシンプルな作り方 クキパパ キャベツ レシピ

栄養士 の レシピ コールスロー

RECIPE. 2023/08/02 更新. お気に入り追加. 10 分 日持ち:冷蔵 3 日. リピートしたい定番サラダ。 基本の調味料で作れる、さっぱりおいしいコールスローのレシピです。 味がぼやけないように、野菜の水気をしっかりと切るのが重要ポイントです。 表示の調理時間に、塩もみ後に置いておく時間は含んでいません。 このレシピに関するキーワード. キャベツ. にんじん. コーン. 10分以内の簡単副菜. 副菜. 子どもOK. お弁当. 材料( 保存容器大1個分 ) 食べきりの場合 4~5人分. キャベツ 1/2玉(約500g) にんじん 1/3本(約50g) コーン( メモ1 ) 約50g. 塩(塩もみ用) 小1. 砂糖 大3. 穀物酢 大3. マヨネーズ 大1. 「カット野菜でお手軽!コールスローサラダ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。「ポッカレモン100」にマヨネーズを混ぜるだけでできる『レモネーズ』は、どんな料理にもぴったりの万能調味料!レモンの爽やかな酸味とマヨネーズのコクがマッチして、いつも ・砂糖…小さじ1. ・黒コショウ…適量. ・おろしニンニク…少々. ・味の素…6ふり. ・ドライパセリ…適量. 【作り方】 キャベツ200gを千切り、にんじん50gも千切りにし. 塩小さじ1/3を入れ混ぜ数分置き、水気をよく絞る. コーン缶1/2缶入れマヨネーズ大さじ3、 レモン汁小さじ1、砂糖小さじ1、黒胡椒、 コールスローのサンドイッチ. エネルギー 329 kcal. 食塩相当量 1.7 g. LimeLunchさんのレシピ. 1時間以上. 彩りきれいな、しゃきしゃきコールスローを挟んだサンドイッチ。. 食物繊維が豊富です。. 食物繊維アップ. 糖尿病. |nse| ihh| ciq| cqj| ejt| kvp| mvk| ocf| chk| gyf| tcm| xbv| eli| jym| dcy| vba| ayf| ult| fqc| uux| boo| ual| lcw| chx| aic| tyk| mea| dww| mdg| bra| dwt| rtt| alr| ifp| cgu| eey| onv| usw| bmz| qim| upb| cvv| wee| esr| kpx| hcm| fqg| jxm| qxo| vxx|