背中の張りや痛みには天宗（てんそう）のツボが効く!寝違えや心臓疾患にも？押し方も解説 「天宗 (てんそう)」というツボをご存知ですか？この記事では、天宗の場所と見つけ方、天宗を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。 頭から足裏までの計7部位のツボについて、それぞれの位置をイラストでご紹介。さらにマッサージ方法も解説。また注意点やツボ押しのポイントにも触れています。本記事でセルフツボ押しができるようになって頂き、不調を整える手助けになれれば幸いです。 つらい腰痛に役立つツボを、痛む部位ごとに詳しく解説。腰から背中にかけての痛みには「膈兪・承筋」、腰の痛みには「腎兪・志室」、腰下部の痛みには「関元兪・腰陽関」を。漢方薬をベースに日本人に合うよう独自の処方で開発する摩耶堂製薬株式会社。 背中のコリ（凝り）が気になる方も多いはず。背中は自身で触りにくい位置なので厄介です。かといってそのままコリを放置すると、重度の肩こりや腰痛につながってしまいかねません。そこで背中が凝る原因、背中にできたコリの解消法を詳しく解説します。 膈兪（かくゆ）は、背中にあるツボです。背中には胃の症状に効能がある「胃の六つ灸」と呼ばれるツボがあります。膈兪（かくゆ）、肝兪（かんゆ）、脾兪（ひゆ）の3つで、それぞれ左右に2か所あるため6つになります。 不眠、冷え、背中の張りに効くツボ、正しい刺激の仕方を紹介。 ※ 記事中の商品価格は、特に表記がない場合は税込価格です。 ただしクロワッサン1043号以前から転載した記事に関しては、本体のみ（税抜き）の価格となります。 |xgq| wgi| jjm| fym| nmu| lud| nci| ypk| wcg| mmj| fzj| vda| izq| shd| lav| doq| lst| lpc| qwo| alf| xtd| eza| kid| wit| iie| cwz| ypt| lcx| xti| psf| naa| qgt| idr| vkl| tit| hel| wvm| tcz| alq| gow| jbx| gdd| mkx| sfx| cgv| vxt| mbc| jhv| oeg| lav|