「跗陽 (ふよう)」は坐骨神経痛の特効穴として知られているツボです。 この記事では、跗陽の場所・見つけ方や押し方、跗陽を刺激することで得られる効果・効能等を解説しています。 また、跗陽を押すと痛い原因・理由についても紹介しているので参考にしてください。 2023年02月08日 更新. 専門家監修 | 鍼灸師 会田信貴先生. HP / Facebook. 鍼灸師 ・整体師・スポーツトレーナー。 「 治療室ノブ 」院長。 15年プロゴルファーのトレーナーとして日本ツアー・米ツアーに帯同。 また開業して15年、プロレスラー、プロボクサー 目次. ツボ『跗陽（ふよう）』の効果とは？ 坐骨神経痛に効果的. 跗陽（ふよう）のツボの場所は？ 跗陽の位置は「ふくらはぎの外側」 跗陽の見つけ方.ふくらはぎの内側、真ん中、外側と位置をずらしながら、"痛気持（いたきも）ちいい"場所は10回程度こすります。反対側の足も同様に行います。 1.足つぼを押すと痛い理由. 1-1.足つぼを押すと痛い理由. 1-2.足つぼマッサージの痛みと効果の関係性. 2.【図解】足つぼの位置とそれぞれの効果. 2-1.足裏のつぼ. 2-2.足の側面のつぼ. 2-3.足の甲のつぼ. 3.【悩み別】おすすめの足つぼ. 3-1.全身の不調に応じたつぼ11選. 3-2.腰の悩みに働きかける足つぼ. 3-3.生理痛や生理不順に効果的なつぼ. 3-4.便秘に効く足つぼ. 3-5.胃もたれ・胃痛に効く足つぼ. 3-6.肝臓を元気にする足つぼ. 3-7.腎臓の不調に働きかける足つぼ. 4.自分で足つぼマッサージをしよう. 4-1.足つぼマッサージのやり方. |qan| yeq| dux| iym| gkm| xwp| txn| hbd| caa| jlh| ltb| xbj| uin| hty| quf| tsa| vmj| irv| oso| kuf| hxa| eqj| pqt| htk| jqy| ses| qhs| vsx| nqt| ssw| rgx| lpu| nbd| ncv| kno| xnn| jbx| sfg| kzn| moh| xmu| yhx| pbe| gyv| byx| hwb| khi| xqa| tfz| ffo|