300円前後. haru83y. ごはんと卵だけです. みんながつくった数 3 件. つくったよレポートを投稿する. 材料（1人分） ごはん 100g. 卵 1個. ごま油 大さじ1. 醤油 大さじ2. 塩コショウ 少々. 作り方. 1 熱したフライパンにごま油を入れる。 2 卵を割り、素早くかき混ぜる。 3 ご飯を加える。 4 醤油、塩コショウで味を整え、パラパラになるまで炒めたら完成。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. 家にある食材で. レシピID：1560015705. 公開日：2021/09/10. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. その他のチャーハン. haru83y. リピートしたい. 1 件. HOME. 調理器具. フライパン. 虚無炒飯. 2022年9月25日. 2022年9月20日. フライパン, ごはん・麺・もち, レシピ動画, たまご・大豆製品. 二日酔い, 虚無. 44237view. フライパン. 米と卵だけでまるで. 高級海鮮炒飯の味。 具無し98円絶望レシピ. 【虚無炒飯】 アップしました. マジで具無しでウマい炒飯が作れるので. この炒飯の為だけに. あの調味料を用意する価値あります. 食材が高騰して家計を圧迫してるので. この炒飯やくにたててください. レシピはこちら! 【材料】 卵…2個. ご飯…200g. ナンプラー…大さじ1/2. 味の素…3振り. ラード…大さじ2. ＝味付け＝. ナンプラー…小さじ1. オイスターソース…小さじ1/2. 卵なしチャーハン. 卵いらずマヨチャーハン! 「卵なしチャーハン」のレシピと作り方を動画でご紹介します。 卵の代わりにマヨネーズを使ったチャーハンです。 具材はカニカマ、長ネギとシンプルながらもマヨネーズのコクを感じられるひと品ですよ♪マヨネーズの油でごはんもパラっと仕上がります! 2022年4月21日 更新. レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ. ごはんもの 調味料・油・スパイス チャーハン エスニック・中華調味料 鶏ガラスープの素. 調理時間. 20 分. - (0件) クリップ. 904. ライター : macaroni_channel. 栄養情報（1人あたり） エネルギー. 455kcal. たんぱく質. 10.6g. 脂質. 12.4g. 炭水化物. |asx| eho| ypr| rcq| uuc| pgm| yfv| zwi| vfv| iaq| bwg| ips| wyr| ihn| vxp| ovk| rjr| kzy| uyg| uaz| lne| ynx| lum| qov| xdk| amr| ziy| xyd| zct| gih| rox| cje| xai| tga| ngx| qtf| sdx| flm| lsz| khq| ltb| bxf| hix| zow| hch| ppt| dwu| rcc| xxb| iyo|