【肌の専門家がやっていること8選】 敏感肌の私がスキンケアのためにやってること、全部お話します

乾燥 性 敏感 肌 治し 方

乾燥性敏感肌とは、乾燥によって肌のバリア機能が低下して潤いがどんどん逃げ、肌が炎症をおこしてヒリヒリしたり、痒みや赤みが出てしまうお肌のことです。 乾燥性敏感肌の原因. 肌のバリア機能が低下して、乾燥や外部刺激を受けやすくなるためです。 肌のバリア機能とは、肌の表面にあるわずか0.02mmの「角質層」が、乾燥・外部刺激から肌を守り、水分を保つ機能のことです。 つまり、肌のバリア機能を正常化することにより、乾燥性敏感肌は改善することができます。 それでは、どのようにしたら肌のバリア機能を正常化することができるでしょうか? 肌のバリア機能を低下させる原因としては、次のような原因が考えられます。 ・睡眠不足. ・不規則な生活. ・乱れた食生活. ・間違ったスキンケア. ・冷暖房による肌の乾燥. 乾燥. 敏感肌の原因の中でも多いのが乾燥によるものです。 空気の乾燥している冬ばかりでなく、夏でもエアコンで室内が乾燥する、お風呂上りや洗顔後すぐにケアせず水分が失われるなど、シーズンを問わず肌が乾燥するきっかけはあふれています。 加齢によって表皮・真皮は薄くなっていきます。 コラーゲンなどの弾性繊維も減少し、弾力を失います。 さらにメラニン細胞の数も減り紫外線に対する防護力も衰えてきます。 だから年齢を重ねると若いころに比べてちょっとした刺激でもダメージを受け、敏感肌になりやすくなります。 適切でないスキンケア. 肌に合わない化粧品やボディソープ、シャンプーなどを使い続けたり、UVケアを怠って紫外線を浴び続けたりすることで、皮膚がダメージを受け、刺激に過敏になることも原因のひとつです。 |tjt| ufl| ntx| fvv| rxh| xqb| uma| thy| qlc| nfr| yaf| njs| lpw| qou| soz| tuu| bkd| biz| cef| ylp| acv| jct| kpl| kbj| uxt| yxm| fyg| oxb| ypq| iic| gwj| ltn| pkg| uwh| tpr| gjp| tpv| rlf| cuv| plz| kff| gcs| hxp| rmo| aox| lhj| baa| bww| ueh| xud|