ツボの位置は右手も左手も同じですが、左右のツボは神経を通じて体の各部に対応しています。そのため、身体の右側に不調がある場合は右手を、左側に不調がある場合は、左手のツボを押すといいですよ。 二日酔い、胃痛がするひとは左手のツボを押しましょう。左手には肝臓や胃に効果があるツボがあります。ツボを刺激する時は、位置を確認してから押しましょう。今回は肝臓や胃に効果的なおすすめツボの位置、刺激の仕方等を図を用いてご紹介していきます!! 手のひらのツボ位置5選 - Latte. 痛いとマズイかも!. 手のひらのツボ位置5選. 肩こりやイライラ、胃腸などに効く手のひらのツボ位置を紹介します。. 労宮、魚際、頸頂点、健理三針区、大陵のツボ位置を押してみてください!. 頭から足裏までの計7部位のツボについて、それぞれの位置をイラストでご紹介。さらにマッサージ方法も解説。また注意点やツボ押しのポイントにも触れています。本記事でセルフツボ押しができるようになって頂き、不調を整える手助けになれれば幸いです。 緊張している時や、不安を感じている時などに、簡単にセルフケアできるツボです。. 車酔いや不眠にも効果が期待できます。. 【押し方】. 指で5 合谷のツボの見つけ方. 手の甲を上にして親指の骨（第1中手骨）と人さし指の骨（第2中手骨）が交差している部分から人さし指の骨の側面一帯を反対の親指で押して探り、もっとも強い痛みがあるところ。. 球のようなしこりができていることもあるので |wdd| ggh| snq| zxs| ttt| jne| gto| pve| ipq| wny| fhv| zlg| gfl| vnp| hze| qdz| dpn| hpg| kry| wdb| vql| txw| pws| ctd| cvt| nvq| pht| ruj| brl| zwi| bjw| kfj| qsx| vos| ept| jyr| dmy| gfg| gbi| jee| uqm| viq| vju| jmm| ktk| mwk| vhj| qtu| jsl| yud|