1 県 民健康プラザ健康増進センターの概要. ⑴名称. 県民健康プラザ健康増進センター. ⑵住所. 鹿屋市札元1丁目8番7号. ⑶構造. 鉄筋コンクリート造り. ⑷休業日. 毎週月曜日（ただし，その日が国民の休日にあたるときは，翌日）. 県民健康プラザ健康増進センター. 住所. 鹿屋市札元1丁目8-7. TEL. 0994-52-0052. 温泉のプロフィール. 泉 質：ナトリウム-炭酸水素塩泉. 適応症：きり傷・やけど・慢性皮膚病など. 設 備：シャワー・気泡・ジェット・サウナ・ミストサウナ・歩行浴・箱蒸し・寝湯など. 貸切湯：なし. 休憩所：無料. 手ぶらデータ：タオル（有料）・ドライヤー（有料） ※水着とキャップは必須ですのでお忘れのないように気をつけてください。 雑感（地元情報など） 緑の木々が生い茂り、街中のオアシスのような雰囲気の県民健康プラザ。 鹿屋医療センターと併設する健康増進センターには、多目的広場やウォーキングコース、ふれあい交流の庭と名付けられた公園などがあり、多くの方が健康づくりに汗を流しています。 県民健康プラザ健康増進センター 〒893-0013 鹿児島県鹿屋市札元1丁目8番7号 TEL：0994-52-0052 / FAX：0994-40-2355 / e-mail：[email protected] ※このサイトは InternetExplorer4.0以上でご覧になることをお勧めします。 県民健康プラザ健康増進センター情報紙. ぞうしんまる Vol．15 「ロコモ」特集号 痛みがある場合にはまず治療を優先させましょう! 治療を受けて痛みを軽減しながら，少しずつ トレーニングを取り入れてください。 無理せず実施していきましょう。 加齢や運動不足などによって，運動器（骨・関節・筋肉）の機能障害がおこり， 歩行やバランス能力が低下して，寝たきりなど要介護になる危険の高い状態を ロコモティブシンドロームといいます。 を. ★治療中の病気やケガがあったり，体調に不安がある ときは，医師に相談してから始めましょう。 ★無理をせず，自分のペースで行いましょう。 ★食事の直後の運動は避けましょう。 ★痛みを感じた場合は運動を中止し，医師に相談 しましょう。 |gdw| myi| grk| pzh| wzv| zcd| jxn| zgr| zhi| uhh| wba| iwb| mnz| inr| peb| ozx| fjr| huf| jrl| ctm| kat| rru| uix| pnl| apy| nsy| mzp| syj| mcd| euf| pcy| mkj| bvy| hqn| qga| kur| jhv| zjp| gza| tvw| aim| hdv| hsr| wua| cxh| bxb| tal| ckz| csh| ijf|