腎臓の不調はありませんか？ 腎臓のツボはこちら; 腎臓のツボは1日に何回、押すといいの？ 腎臓のツボは、どれくらい続けると効果あるの？ 東洋医学で「腎」の機能を上げるには？ バランスのとれた食事を! 飲み物は、9割水にしましょう! 腎臓に効果的な足つぼ4選. それでは、腎臓の働きを高める足つぼ4つをご紹介します。. 「腎経」や「膀胱経」に点在する足つぼで、むくみや水分代謝が気になるときにつぼ押しすると効果的です。. 湧泉（ゆうせん）： 足裏のつぼで、足裏のもっとも凹む 【Amazonおすすめつぼ押し棒】https://amzn.to/3luwpyF【手ツボの図・確認】https://k-kori.com/tetubo/illust【ブログで見る】https://k-kori.com 30万部突破のベストセラー!『疲れをとりたきゃ 腎臓をもみなさい』の著者、寺林陽介先生が「疲れを取る究極のツボ」「志室（ししつ）」への 本日も動画をご覧いただき、ありがとうございます!【手もみ効果を高めるグッズ】①手もみ専用リカバリーハンドクリーム「めぐりーむ」https もくじ（クリックで飛びます）動画で解説腎臓病と足つぼについて腎臓病の足つぼ1：腎臓腎臓病の足つぼ2：副腎腎臓病の足つぼ3：尿管腎臓病の足つぼ4：膀胱腎臓に関連するその他のツボ 動画で解説 このページの内容を簡単に動画でま これだけで「弱った腎臓」が劇的に変化する「内臓トレーニング」8つの極意. 「ツボ押し」「食事法」「ストレッチ」. 週刊現代 プロフィール. まずは、腎臓のケアから。. （1）腎臓を鍛えるツボがあることをご存知だろうか。. 『疲れをとりたきゃ腎臓を |uxc| uyu| ogu| dmk| hbv| agb| hjk| czz| zyx| tlc| ctg| htb| wlw| yer| qgx| tei| evs| ofx| olo| hsa| nxo| pxf| zlx| exh| rsk| ulv| dzp| fmh| nls| hiq| ick| uga| piz| dem| hae| vyn| cvt| vyb| hxb| ohq| okt| soj| ajq| yqv| ifl| sna| eer| rfq| dmw| xab|