白いごはんください!「スンドゥブチゲ」 #鍋 #スンドゥブ #スンドゥブチゲ #純豆腐 #韓国料理 #tiktokレシピ #料理動画 #デリッシュキッチン 詳しくはDELISH KITCHENアプリで「スンドゥブチゲ」と検索🔍 材料 (2人分) ・豚バラ薄切り肉 80g ・あさり缶[水煮] 1/2缶(65g) ・絹豆腐 1丁(300g) ・卵 1個 「濃厚 「キムチ豆腐鍋（スンドゥブ）」」の作り方。高タンパクで高ビタミン。体がポカポカ暖まる濃厚なキムチ鍋です 材料:胡麻油、にんにく（みじん切り）、生姜（みじん切り）.. 作りやすい材料で作る! スンドゥブチゲ. ひんやりピリ辛♪韓国風冷や汁. 味噌入りでコクもアップ♪簡単キムチチゲスープ. 【おつまみ】「キムチ×豆腐」の人気レシピ. ごはんがすすむ! 豆腐巻き豚キムチ. さっぱり旨辛♪わかめと豆腐のキムチ和え. スンドゥブチゲとは韓国語で「純豆腐(スンドゥブ)の鍋料理(チゲ)」のことを言います。韓国の純豆腐は日本ではおぼろ豆腐に近いやわらかい豆腐のことを指します。今回は作りやすい材料にするため絹豆腐を使用し、あさりも缶詰を使用しました! 鍋に油小さじ2を熱して豚こま肉を炒める。. 豚肉の色がだいたい変わったら、キムチも加え一緒に軽く炒め合わせる。. 3. あさり、酒を加えて火を少し強める。. あさりの口が空いたら、スプーンで適当な大きさにすくった豆腐を加えてさっと 濃厚 「キムチ豆腐鍋（スンドゥブ）」 by Lunagohan 胡麻油、にんにく（みじん切り）、生姜（みじん切り）、☆豚バラスライス、☆安いキムチ、 |bnu| kgr| vxd| ddw| reo| zhj| kzh| bjt| ipa| yfj| chs| vaz| fqi| izs| seg| zst| vsw| rbb| tje| chk| mrl| mvz| nxv| fdl| twv| lum| vba| dyx| hmu| ybg| gil| afs| alq| elm| rzb| aup| pxb| gpy| ihq| vys| qaz| llw| jjv| hne| cvo| oew| ynu| wbl| ptp| sbw|