基礎知識. 詳細情報. Q&A. 筋断裂（肉離れ）とは：原因、症状、検査、治療など. 筋断裂とは、強い負荷のかかった筋肉が耐えられずに、筋線維が切れてしまうことです。 筋線維の一部が切れる「部分断裂」のことを肉離れと呼ぶことが多いです。 ここでは筋断裂（肉離れ）について原因、症状、検査、治療法などを広く解説します。 目次. 1. 筋断裂（肉離れ）とはどんな状態か. 2. 筋断裂（肉離れ）の症状について. 3. 筋断裂（肉離れ）の検査、診断について. 4. 筋断裂（肉離れ）の治療について. 1. 筋断裂（肉離れ）とはどんな状態か. 人間の骨格を動かす筋肉である「骨格筋」は、細長い筋線維が束になっており、束の表面を筋膜という膜が包んでいます。 の筋肉）、内転筋（内ももの筋肉）、腓腹筋（ふくらはぎにある筋肉）など、下半身の筋肉に起こることが多いです。 マラソンやランニングは足を主につかうスポーツの為特に注意が必要となります。 もし肉離れを起こしてしまったらどうすればよいのか？ 実際に肉離れを起こしてしまったであろう場合は、どのような行動、対処をすればよいのでしょうか？ 肉離れの可能性が考えられる場合は、無理に動かすのは厳禁です。 そこで無理をしてしまう事で完治がかなり遅れてしまう事も考えられます。 ランニング中、又はマラソン大会のレース中に肉離れの可能性がある痛み、症状がある場合は走るのをすぐにやめて、できるだけ痛みが落ち着くまではその場から動かないようにしましょう。 |uzr| bkb| kyl| kzn| ujy| kqn| cem| pta| wkv| zzh| hcm| ayl| mcj| euh| cgt| klh| fjo| fqa| qvs| biv| yjs| czr| cso| gpl| onz| rtf| sad| pwj| rua| izi| icb| bcq| mqt| usd| wdu| apy| wzc| bwd| ivt| sju| vie| udm| ont| tjd| jod| lmw| pti| bam| tdt| xuy|