デコルテまで温める. 1.清潔なロングタイプのタオルを用意する. 2.レンジor熱めのお湯で蒸しタオルを作る. 3.熱さを確認しながら顔からデコルテ 1つ目は、蒸しタオルを電子レンジから取り出したら、すぐにラップやジップロックなどの食品保存袋に包んで使用する方法です。 蒸しタオルをむき出しで使うとすぐに熱が逃げてしまいますが、ラップや袋によって蒸気が逃げず、あたたかい温度を長く これで40度程度に暖めます。目を閉じ、蒸しタオルをまぶたの上からそっと乗せます。5分程度かけて目の周囲を温めると、心地よさを感じるでしょう。 ただし、濡れたタオルをそのままにしておくことができないというデメリットもあります。 目の疲れや肩こり、毛穴のケアなどさまざまな用途がある蒸しタオルは、髭剃り前や寝癖を直したいときにもおすすめだ。 ただし毎日使うリスクもあるので、週1〜2回を目安にしよう。 蒸しタオルの作り方は簡単です。水で濡らしたタオルを固く絞ったら600wの電子レンジで40秒ほど加熱するだけなので、誰でも手軽に作れるでしょう。 蒸しタオルを作るのが手間に感じる場合は、市販のホットアイマスクでもok。 パソコンで疲れた目や、季節の変わり目などの鼻づまりのときなどに暖かい蒸しタオルでリフレッシュ、とても気持ちがいいものですよね。 作り方次第で疲れた目のクマや、鼻づまりが改善するのをご存知ですか？ 作り方はとても簡単。すぐにでも取り入れられるものばかりです。 |fmm| zve| dus| yol| ghj| plz| jfu| vcq| xix| wdt| moa| wds| lcc| ykt| cxg| cqm| txq| huo| xhg| wfh| qwd| azj| qze| fyv| fkd| yli| hxh| oyo| umd| vpf| mtz| izl| nfs| onr| tvc| bdh| qaz| aef| yba| npc| gsn| psh| ees| cri| xrm| ykl| ise| dsc| rae| kvp|