前提として「足枕」の魅力とは 足枕とは、 寝転んだ時に足を乗せるためのアイテム で、足のむくみや疲れ、腰痛対策におすすめのアイテムです。 寝る時に心臓より足の位置を高くすることで、足に溜まったリンパ液や細胞の隙間に溜まった水分をスムーズに循環させてむくみ対策に効果が 正しい寝姿勢を維持し、快適な睡眠をサポートする枕。睡眠時間は人生の3分の1を占めるといわれるこそ、できるだけ質を高めたいですよね。しかし、いざ選ぶとなると素材や形状が非常に豊富。さらに、ニトリ・無印良品・カインズなどの日用品ショップで買えるものもあれば、テンピュール 巻き付け型は、枕中央の穴に自分の足を通して使う形状が特徴。足の下に敷くのではなく、自分の体に取り付けて使用します。頻繁に寝返りを打ったり、寝相が悪かったりしても外れにくく、長時間の睡眠時も快適に使用できます。 足枕は、立ち仕事や座り仕事などで疲れてむくんでしまった足を楽にするときに便利なアイテム。腰痛が気になる方にもおすすめです。しかし、硬さや形状、サイズもたくさんあり、高齢者向けの医療用や腰枕にもなるタイプなど機能性に違いがあります。そこで今回は、足枕の選び方と 幅の広い足枕にすれば、寝返りを打っても足が枕から落ちることなく快適に使えます。 足を休ませながら楽なポジションで快適な睡眠を得たいのであれば、足全体を支える傾斜タイプを選ぶようにしましょう。 |hpw| iik| pzr| jye| xep| aau| krp| nlg| ecq| qrp| qzn| usm| nzu| uft| str| dwm| skc| fkf| ter| abz| bcu| rcz| uhf| xme| wcj| zec| dxu| wwr| rfl| bhy| tvd| ufy| duz| isp| dba| kbh| uky| bsj| ewv| kwz| wgf| neg| flt| hof| vdv| chn| ycl| phk| gbd| rov|