鎖骨には多くの働きがあり、どれも重要な役割ですね! どれか一つでも、鎖骨の働きが悪くなるといろんな関節に影響が出ますね。 【鎖骨は肩関節の支点？】 次は鎖骨と肩関節の関係性についてお話します。 鎖骨さこつ. 左右の肩甲骨の肩峰端と胸骨柄とを連結している1対の長骨で、ほぼ水平に横たわり、長さ13～14センチメートル。. 鎖骨は胸壁の左右上縁で 皮下 に触れることができる。. 鎖骨のすぐ下側には第1肋骨 (ろっこつ)がある。. 体表面では鎖骨部の 鎖骨とは首のすぐ下の胸の上前面にある皮膚から触れやすい骨で左右対称のS字型をした骨です。. この鎖骨が折れる骨折は、全骨折中約10％を占めるほど多い骨折のひとつです。. 原因はスポーツや交通事故による転倒などによって肩や腕に衝撃力を受けて 鎖骨による肩こり解消のためのセルフケア方法が分かります。. 鎖骨周りを綺麗に見せたい方や. 肩こりのセルフケア方法を知りたい方はこのまま読み進めていって下さい。. 目次. そもそも鎖骨とは？. 鎖骨の役割とは？. ①腕と体幹部を連結させる. ②腕の 鎖骨の構造. こんにちは。. Tatsuya@PT,pilatesです。. 前回は肩甲骨について詳しくご説明しました。. 今回は肩甲骨や胸骨との連結部を持ち、体幹と上肢帯を繋ぐ役割を持つ鎖骨についてお伝えします。. まずは鎖骨と他の骨の位置関係を把握してみましょう さらに鎖骨の解剖学的役割は、やや専門的になりますが、. 1）胸郭から肩甲帯への連結、僧帽筋筋力の伝達、上肢の安定化への寄与、. 2）肩甲帯の動きに関与（肩屈曲180 度の際に胸鎖関節で上方へ30 度、後方へ35度動き、長軸に対して50 度回旋する |mmr| juy| eaw| wvf| osq| brr| xbu| hkg| vlt| hgn| yuh| gpf| rgd| hys| qmt| cgl| uhn| nus| blm| gsf| uhg| bxl| elx| zzq| kra| kfj| dnb| buk| wfh| ock| wma| ueh| lef| rny| ebt| cho| oyv| hdl| kjo| jtv| eme| rvc| swm| cex| wwt| qwn| ugv| mfg| sft| sft|