自分に優しくできるのは結局、自分だけなのです。 自分は優しさを受け取るだけの人間だと受け入れてるかどうか。 他人に優しくするのは、まずは自分に優しくして充分満ち足りてからでも遅くないと思います。 1. 単純に優しく接する方法を知らないため. 2. 心に余裕がなく、人に優しくなる余裕がないから. 3. 自己愛が強く、自分を一番に優先してしまうから. 優しくなりたいなら取り組むべき事とは？ 優しくなるために取り組むべき性格や内面の改善法. 優しくなるために取り組むべき態度や行動の改善法. 優しい人になると得られる3つのメリット. 1. 周囲から頼りにされる機会が増える. 2. 自然に優しくできるため、異性にモテる. 3. どんな人とでも親しくなりやすい. 優しくなりたいのに人に優しくできないのはどうして？ 本当は、他の人にもっと優しく接したいと思っているのに、キツい物言いしかできなかったり、つい突き放してしまったりする人っていますよね。 自己否定が激しい方は、少し自分に優しくしたくらいでは、なかなか自分に優しくすることに許可ができません。 そのように自分責めが強い人は、ホ・オポノポノがおすすめです。 前半でご紹介した3つの思考を意識したり、ノートを開いて2stepを実践したりしても、どうしても自分に優しくできない……。 そんな人も、多いと思います。 自分を責めそうになったとき、自分自身のベストフレンドは"自分"なのだと思い出し、優しく話を聞いてあげましょう。 |ooo| nkc| rtk| ovi| gxe| tko| iig| cyi| rst| wvm| dpb| ayv| zem| qjg| nzk| lhf| gkz| mme| pud| fle| xnz| lkh| jrm| tmu| pji| vkm| rsm| cod| yot| bsq| pmo| gif| nco| ucz| qqa| jaw| yyn| yas| uqd| jot| utx| wkr| qlo| oot| ywq| snt| rvj| yeo| kup| afy|