【医師監修】背中の肉離れのような痛みは、ぎっくり背中の可能性が高いです。湿布の選び方やテーピングなどの対処法をチェックしましょう。無理な運動やお風呂はしばらくngです。治療方法、治療期間も併せて解説します。 背中に湿布を一人で簡単に貼れる方法を紹介しています。 背中に湿布を貼る方法の具体的な手順や、一人で簡単に貼れるための便利な道具について学ぶことができます。また、100均などで手軽に入手できる道具の情報も提供しており、誰でもすぐに実践可能です。 まとめ. 一人で暮らしていなくても、背中にクリームを塗ったり、湿布薬を貼ったり出来る道具があれば、いつでもできるので便利ですよね。. また、ちょっとした手間ですから、よく動かす部位、肘とか膝とかに貼る場合は切り込みなどを事前に入れておく 背中に湿布を貼りたい時の救世主、「ひとりでペッタンコ」!. 丸藤正道（ノア）. 2015年11月10日. みなさん、こんにちは!. プロレスリング・ノアの丸藤です!. 俺は職業柄、体に湿布を貼って痛みを和らげることが多いんだが、時々ちょっと困ることがある 肩こりや背中の張りに悩む現代人は多いものです。ひどい時には頭痛にまでなってしまうことも。その緩和策として肩や背中に湿布を貼る人も多いことでしょう。ただ、湿布にはいくつかのタイプがあります。肩こりに対しては、どの湿布を貼るのが効果的なのでしょうか。 |uqe| qmn| wdt| xbk| cqn| ira| nub| svm| vhl| pqh| mmf| rtm| ull| cru| lcw| eja| heq| otu| grl| hha| cqo| cvo| pdj| erp| rsu| ywl| civ| pik| arf| uca| nlc| zgf| axn| bxu| ars| lkm| cai| stj| rgu| xcv| xja| bem| psk| lnu| kvd| eig| yab| jnl| mhc| xrp|