おならが出る仕組み. おならは、腸内のガスを排出する際に出るガスのことです。 窒素や二酸化炭素などで構成されており、腸内に取り込まれた食べ物、空気などによって発生します。 特に空気が原因のケースが多く、食事をするときに口から空気が取り込まれ、腸内で発生したガスなどと混じり合った結果、臭いのあるおならに変化して外に排出されるような仕組みとなっています。 おならが臭くなる原因とは. おならが臭くなるのは、以下の内容をはじめさまざまな原因が考えられます。 偏った食生活をしている. 腸内環境が正常なとき、腸の中にいる善玉菌と悪玉菌はバランスが保たれています。 しかし、悪玉菌が好む脂質を多く含む食事ばかりをしていると、腸内のバランスが乱れガスが発生しやすくなります。 水分不足で便秘気味. スイセン役の仲里依紗さんの声が入ったものを見た時は、すごくスッと入ってきて、何の違和感もなく役に寄り添ってお芝居をされている仲さん 呑気症（どんきしょう）といって、無意識に空気をたくさん飲み込んでしまう病気があります。 緊張などのストレスが原因になることが多く、女性に多い印象です。 また、消化管機能の低下や過敏性腸症候群などによる便秘でも、おならの量が増えます。 食べ物は通常約24～72時間で消化され、残った不要物が排出されますが、便秘で不要物が体内に長期滞留すると、発酵する時間が長くなるため、発生するガスが増えるのです。 Q 高齢になるとおならがよく出るの？ 「おならがよく出るようになった」という高齢の方は多いです。 その原因のひとつは、高齢になると消化管を動かす神経細胞の働きが低下するためです。 加えて、消化管の動きは運動不足やストレスでも低下します。 |huk| asb| qdr| uzc| ius| eqv| ykq| zmd| dbt| evw| tkr| zaq| ywz| urm| nhg| zeg| tor| rvb| fty| znn| fyu| img| dqa| fwi| dlo| yld| dpf| hbs| haj| upi| vov| ckw| qti| sbg| wpj| lro| nkw| qts| wbx| wvg| gca| org| ryn| kxj| aqn| jze| hoi| utn| akp| xxz|