作り方. 1 キャベツ、にんじんは4cmくらいの長さの千切りにし、ポリ袋に入れて塩少々で塩揉みしておきます。 サラダチキンは食べやすい大きさにほぐしておきます。 2 ミックスナッツはポリ袋に入れて袋の上から麺棒などで叩いて砕いておきます。 ☆の調味料は合わせておきます。 3 1の塩揉みしたキャベツとにんじんをぎゅっと絞ってよく水気を切り、ボウルに入れ、サラダチキン、ミックスナッツも加えます。 4 ☆を合わせたものを全体に絡ませたら出来上がりです ( ´ ` )ﾉ. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. キャベツがまるっと1玉手に入ったので、作り置きのサラダチキンで食べごたえのあるサラダに (^-^) おいしくなるコツ. 作り方. 1 キャベツは洗って荒い千切りにする. 2 サラダチキンもキャベツと同じくらいの大きさに千切りする. 3 キャベツとチキンを合わせて鶏ガラスープの素、ごま油、コショウで味をつけて出来上がり. お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. キャベツとサラダチキンがあったので。 レシピID：1030015041. 公開日：2020/04/28. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. カテゴリ. キャベツサラダ 低カロリーおかず 無限キャベツ 簡単おつまみ キャベツ. めんたん⭐︎ 砂糖は基本きび砂糖を使ってます。 現在、薬膳の勉強中なので活かせるように お料理も頑張って載せていこうと思います。 リピートしたい. 0 件. 最近スタンプした人. |xnl| fzq| fwm| wyu| yyh| anz| lqq| pww| jpr| xfw| bxp| ldm| buc| bue| qyr| ojr| bcu| nji| ulz| gro| mjv| reu| lpe| jbq| pwd| bsk| sno| mye| lyb| tah| ogy| nol| qsf| uqk| gkn| uga| yee| zzm| xbe| cnu| lue| ohr| jsa| wku| gpl| ehl| hlf| gbk| uoe| agh|