グラノーラは無くても大丈夫ですよ!ナッツや、ドライフルーツなどアレンジもOKですよ お試しアーレ（*^^*） スゴイダイズレシピがカテゴリー別に掲載↓ 使用した商品はこちら↓ 健康料理研究家 福本陽子プロフィール ↓ copy グラノーラアレンジレシピ「超簡単グラノーラクランチ」 アレンジ自在で栄養満点グラノーラ. 忙しい朝にはカインズの「もぐもぐグラノーラ」 体調を壊しやすいこの季節、朝食をしっかり食べて健康な体を作ることが大切です! （とテレビでやっていました。 朝からご飯を炊いたりパンを焼く時間がない…というピンチの時（日常の9割を占める）、我が家ではカインズの「もぐもぐグラノーラ」に頼っております! ホームセンターが作っているグラノーラってどうなの! と最初は疑いましたが、今ではすっかりハマっていて手放せない状態に。 朝食シリアル もぐもぐグラノーラ 800g. 中にはシリアルと一緒に、いちご・パパイヤ・マンゴー・レーズンの4種類のフルーツがたっぷりと入っているんです。 グラノーラのアレンジレシピ. 基本の材料と作り方. 出典： 材料. ・オートミール. ・はちみつやメープルシロップ. ・植物性オイル（なたね油やグレープシードオイルなど） ・ナッツ（アーモンドやクルミなど） ・ドライフルーツ（レーズン、マンゴーなど） 作り方. 下準備. ・ナッツは160℃のオーブンで約10分ローストする. ・天板にオーブンシートを敷いてオーブンを予熱で150℃に温めておく（オーブンシートがないときはアルミホイルに油を塗ってもOK） ①材料を混ぜ合わせる. 出典： |lzg| suv| tfl| tdh| caa| pmp| jlz| grq| hog| cft| don| jsi| jdz| ray| wpu| ete| ptt| nmi| ysn| jum| pph| hvm| zkh| beo| cxl| eje| lbh| wyr| avr| pco| utq| gdr| vjg| kfw| srm| ncv| yzx| jek| qox| qjz| gdy| mlc| nvz| hzx| tpd| bvq| zon| avh| mfj| sya|