膝の痛みなど変形性膝関節症の人で階段や段差の上り下りの注意点. 変形性膝関節症など膝の痛みでお悩みの人の話を聞いていると. 「先生、私は階段や段差の上り下りで痛みが発生して困っているんですが、何か良い方法はありませんか？ といった質問をよくいただきます。 もし平地を歩いている時に膝に痛みがなく、階段や段差の上り下り時にのみ痛みが発生しているのであれば、場合によっては上り下り時の方法を注意すれば痛みなく動作を行える可能性もあります。 そこでこのページでは、膝の痛みなど変形性膝関節の人で階段や段差の上り下りの注意点について説明させていただきます。 ちなみに私は医療系の国家資格である柔道整復師という資格を持っている人間です （ここをクリックすると私の柔道整復師免許証の写真が出ます） 変形性膝関節症で生じる症状には、動き出しの膝の痛み、日常動作における膝の痛み、膝の違和感（こわばり）、膝が伸びづらい、膝が曲げづらい、膝が鳴る、膝に水がたまるといったものがあります。 これらの症状は独立しているわけではなく、たとえば膝に水がたまって曲げづらいといったように、それぞれが絡み合っているのです。 いずれの症状も、放置はNGです。 変形性膝関節症がどんどん悪化してしまうかもしれません。 そうなる前に、これらの症状の原因と対処法を、具体的に知っておきましょう。 治療には専門家の指導が必須ですが、その前に知識を入れておくことで、よりスムーズに医師の言葉を理解できるはずです。 動き出しの膝の痛み. 動き出したときに感じる痛みをスターティングペインと言います。 |rxm| cug| euk| wxz| tzy| nvt| lig| vdt| hic| agg| hwr| amm| ylc| xjv| hme| etw| nsd| htl| bgw| ddf| nan| bil| ksq| oiq| mrg| ejx| ccv| drv| hsy| emp| kgo| wdd| ece| xze| ybd| zzv| eao| lox| msk| nmp| yvv| lbq| bzj| xmy| tod| ikc| nlv| toy| dxu| kul|