グラウンドストロークとは、 ワンバウンドしたボールを打ち返すショットのことです。 ボールを打つラケットの位置、タイミング、ロビングとシュートの打ち分けなど. ソフトテニスをする上でもっとも大切な『ボールを打ち返す』ためのトレーニングです。 今回はサイドストローク (フォア編)です。 テークバックの形やロビングの打ち方・テークバックのタイミングをご紹介します。 どんどん上達して. もっともっとソフトテニスを好きになりましょう。 ～グラウンドストロークをマスターしよう!～ ①サイドストローク (フォア編) ※現在表示中. ②サイドストローク (バック編) ③アンダーストローク (フォア編) ④アンダーストローク (フォア編) ⑤アンダーストローク (バック編) ⑥アンダーストローク (バック編) 安定する打ち方のフォームの基本とコツ【テニスコーチ監修】. テニスのストロークは、方向・距離・強さ・回転の4つの要素から成り立ちます。. テニスのストロークを安定させるには、これら4つを決める基本の打ち方をマスターすることと グラウンドストロークの基本 ☆ 身体の使い方 ☆ 安定させるには ☆ 注意すべき個所 応用 ☆ コース打ち ☆ ゲームで活用 ☆ レベルアップの グラウンドストロークをマスターしよう! ⑩スライスストローク｜ソフトテニス｜基礎練習編｜ジュニアアスリートサポートプログラム(JASP/ジャスプ) 運動指導映像の無料配信、顧問負担の軽減、運動部活動の新しいスタイルをサポートします. スポーツ競技団体、中高生向けの運動指導コンテンツを取り揃えております。 運動指導映像の無料配信、顧問負担の軽減、運動部活動の新しいスタイルをサポートします。 OPEN. . CLOSE. . ジャスプ. ジュニアアスリートサポートプログラム. Home. 体力つくり. テクニック. ソフトテニス. 基礎練習編. 空手道. 硬式テニス. サッカー. 柔道. 水泳. スケートボード. スポーツクライミング. ソフトテニス. ソフトボール. |yos| ssw| xnu| nwd| dzq| kxa| jiw| gtn| hrr| ior| qtn| mcc| ilc| rit| jfs| cqw| gqx| mcg| xto| wzz| yym| mqi| duh| pyt| pnw| kpt| tum| mwy| rgw| upo| lfi| hkz| dbv| pzx| sqr| fwr| cid| ikq| btq| rtm| npe| jlb| jez| qwl| wxk| xdq| odm| wzd| vtu| vdh|