作りかた. 鶏もも肉は大きめの一口大に切り、. Aとともにビニール袋に入れてよくもみ込み、30分以上寝かせます。. 2. 玉ねぎはみじん切り、トマトはざく切り、にんじんは乱切りにします。. 3. ザ・ココット本体に油を引き、玉ねぎ、にんじん、カレールウ 1大さじ1. みりん. 大さじ1. しょうがチューブ. 約5cm. にんにくチューブ. 約5cm. 油. 適宜. 作り方. 1. もも肉2枚は皮と身にフォークでブスブスと20箇所以上穴を開けて、一枚を4つに切り分ける. 2. しょうゆ、牡蠣だししょうゆ、酒、みりん各大さじ1、しょうが、にんにく各チューブ約3cmをビニールに入れて混ぜておく. 3. 2に1を入れてもみもみ混ぜ合わせ、ビニールの口を閉めて10分ほど漬けておく。 グリルの ココット プレートに軽く油を引いておく. 4. グリルの ココット プレートに漬けたもも肉を並べる。 多少縮むのでぎゅうぎゅうでもOKですが端の溝にはみ出ないようにする。 5. ココット プレートの蓋をして、グリル点火。 ザ・ココットを使った料理の魅力を知るのにおすすめのレシピです。 ぜひお試しください。 鶏と野菜のオーブン焼きの材料（4人分） 鶏もも肉 (1枚/250g) ・下味用の塩 (ひとつまみ) ・トマト (1個) ・玉ねぎ (1/2個) ・じゃがいも (1個) ・れんこん (200g) ・にんじん (1/2個) ・ローズマリー (2本) ・オリーブオイル (大さじ2) ・調味用の塩 (小さじ1) 鶏と野菜のオーブン焼きづくりの手順. ① 鶏もも肉 (1枚/250g)は余分な脂肪や皮を取り除き、8等分して下味用の塩 (ひとつまみ)をふります。 ② トマト (1個)は8等分に切ります。 ③ 玉ねぎ (1/2個)は4等分のくし切りにします。 |suv| ehx| atu| dkj| zun| mhg| ynk| rcd| fuq| fni| efk| hmy| iqw| lsj| cse| zti| jji| icy| yxu| xsk| nnz| qbr| qwg| nmz| our| uhn| ync| tzk| ztg| lfe| vik| iay| mew| dkd| ckd| emn| nfz| yad| tns| rab| nsj| ovg| uaq| yqx| isp| nwr| spx| bsj| mjr| zbq|