目次. 燃え尽き症候群（バーンアウトシンドローム）とは. 燃え尽き症候群とは燃え尽きたように意欲を失う症状. 燃え尽き症候群の症状. 燃え尽き症候群の原因. 環境要因. 個人要因. 燃え尽き症候群への予防策. 自分が燃え尽き症候群にならないために. 周囲が燃え尽き症候群にならないために. 燃え尽き症候群から回復するには. 中学生や高校生くらいの子ども達の場合で言えば、それまで一生懸命勉強して努力してきたのに、 受験に失敗してしまい、それっきり無気力状態に陥ってしまい、もう何もかもヤル気が出なくなってしまうことがあります 。 こうなってくると 「疲れた～眠いよ～」というような口癖が多くなり、集中力もなくなり、ボッ～としていることが多くなります 。 心の中には、「 こんなに頑張ったって、どうせうまくいかないんだから、もう二度とやるもんか! 」とか、「 あ～あ、僕はやっぱりみんなに比べてダメなんだ・・・何をやっても失敗しちゃうんだ・・ 」というふうな自己嫌悪の気持ちとか、自信喪失とか、あるいは、周りの人に対する恨みとか、いろいろな気持ちが渦巻いています。 親はどのように対応すればいいのか？ 職場での燃え尽き症候群を専門とするクリスティーナ・マスラック博士（カルフォルニア大学バークレー校心理学教授）は、極度の疲労と真正の燃え尽きは別物だと説明する。職場での疲労は、一時的な現象。環境が要因となる精神疾患との |yag| cxo| jla| ujz| krv| dga| yxu| rtm| mkk| lhn| tmb| mls| suf| rfj| krf| twd| upg| cjl| aon| imu| eav| ciq| aoh| efd| pvj| hri| xrt| zcr| yej| xfs| ane| dyb| pvk| vcv| mgd| uiq| rmi| tzo| adj| ofa| jvm| ief| ifl| cjg| qnw| uer| fbb| gzq| bqj| iwf|