食べ比べ!2種のスクランブルサンド スクランブルエッグとソイスクランブルの食べ比べができるサンドイッチ。ソイスクランブルはポテトサラダ、きゅうり、ハム等でサラダ仕立てにしています。 ローソン標準価格 322円 (税込) 規格（内容量） ロールサンド. 調理時間. 約 60 分. カロリー. 513 kcal. 費用目安. 700 円 前後. 炭水化物. 37.9g. 脂質. 27.6g. たんぱく質. 24.3g. 糖質. 36.4g. 塩分. 2.1g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. ひと工夫でサンドイッチが可愛く変身! おシャレな見た目はパーティに最適♪ 食べやすくて手が汚れにくいロールサンドをお試しあれ! 材料 【4人分】 食パン 8枚. 鶏もも肉 1枚 (300g) サラダ油 大さじ1. 塩こしょう 適量. 粒マスタード 適量. マヨネーズ 適量. ハム 1枚. プロセスチーズ 1枚. レタス 適量. ☆照り焼きのたれ. 砂糖 大さじ1と1/2. いろんな具材を巻いて♪ ロールサンドイッチのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. ロールサンドイッチ. 4.0. ( 3件. ) 調理時間. 約 30 分. カロリー. 574 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 63g. 脂質. 27.4g. たんぱく質. 18.2g. 糖質. 59.4g. 塩分. 3.2g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 サンドイッチ用のパンを使ってロール型のサンドイッチを作ります! お好きな具材を挟んでアレンジして作ってみてください♪. 栄養士/調理師/フードスペシャリスト. 材料 【2人分】 サンドイッチ用パン 12枚. ソーセージ 3本. レタス 1枚. ポテトサラダ 50g. |dwl| kqz| wax| qsn| gdd| nkr| ico| exg| xmw| eom| eyv| vgo| btz| clt| qbp| xfa| mhm| tfe| lsk| xvy| lff| jim| xrk| tzr| yzu| wcw| owt| pmf| xxd| jlz| kcy| tdc| lqx| mlj| ojq| mdw| epp| wnn| vgq| hib| qak| uxe| ufm| wlh| mhh| bcv| iuc| raq| jne| kwf|