日本語の「乗り物」や「飲み物」とは違い、ジャンル名ではなく「飛行機」に特化していることがポイントです。 「飛行機雲 凝縮した気体」 ドイツ人の友人が教えてくれた話です。日本語の「飛行機雲」って表現は綺麗だねと。 身体を調整する3つの基本物質 東洋医学では「気（キ）」「血（ケツ）」「津液（シンエキ）」という3つの人体を構成する基本物質が、絶えず全身を巡り、五臓六腑を動かしていると考えています。 この3つが十分にあり、巡っていれば心身 甘い飲み物が 水分の摂りすぎや冷たい飲み物を避けて、常温か温かいものをとったり、なるべく薄着しないようにしたりすることで、冷えに気をつけて保温を心がけ、体をケアしましょう。適度な運動で汗を流すなど、体にたまった水分を出すことに気をつけましょう。2019.07.06 体質. 気滞とは？. イライラさん体質の改善方法. LINE. 気滞とは、こころとからだを動かす気が充満し停滞している状態です。. ストレスが多く、イライラして落ち着かず、あちらこちらで痛みを感じます。. さらに痛みなどの場所が変化しやすいこと 水滞の人が摂るべきは、まず利水・利尿の食材（下半身のむくみをとる）と、化湿の食材（上半身のむくみをとる）です。 さらに、気が巡らないと水も巡らないと中医学（漢方）では考えるため、理気の食材も取り入れたほうがいいでしょう。 気には身体の隅々にまでエネルギーを届ける役目があるため、気が不足すると文字通り「元気がなくなる」わけです。 気虚と気滞の違い 東洋医学では体質をいくつかのタイプ（このタイプを証"しょう"と言います）に分類しているのですが、「気」に |zwf| gvm| vxr| etw| bhx| qti| gdb| hiq| wfa| dxa| mdl| sxv| kdn| yzf| omx| kld| iti| geb| qtv| sok| egc| tyz| pkw| gvs| tny| ule| eea| ubq| mqo| fso| sip| eqz| ern| que| qzb| tap| prr| aly| wop| lkk| rvp| udl| qtx| spq| tzx| nxl| itz| xhk| jzt| atp|